刚刚在央视网的公众号看到一篇文章，文章的主旨是，为什么有些人嘴笨，想说的话表达不出来？
文章中讲，表达其实是一项复合的能力，它包括4个方面，一个是思维结构，就是你在表达之前，你要知道先说什么，后说什么，哪些是铺垫，哪些是重点。二是词汇储备，想描述一件事，必须有足够的正确的词汇可以调用。三是情绪状态，焦虑、紧张、自我怀疑，这些情绪都会抢占大脑的处理资源，表达就很容易出现卡顿。最后一点就是大脑的处理功能，大脑接受的是一个信息团，需要大脑的两个功能区对这些信息群进行处理和重组，并以正确的顺序输出出来。
我们现在正在一种高度数字化的环境中生活，很多的表达都是碎片化的，甚至是用图片或者表情来代替了，再加上工作中和生活上需要语言表达的地方并不多，表达能力自然就进入了长期不练，甚至退化的状态。
我觉得写作就是一种对表达能力的锻炼。很多人在发言之前都要写一个发言稿，这个过程就是通过大脑的收集、思考、捋顺、总结，最终形成了一篇文章，也就是你要表达的东西。好的文章结构性很强，写作的过程就是梳理逻辑，铺垫结构，锻炼你思维能力的过程，也是在锻炼你的思维结构和大脑的处理功能，写作也是需要积累写作素材，还有一些好词好句，这些就是你的词汇储备。只有你的词汇库充足了，写文章也会更顺畅。
