人生自律其实很难，这种难，主要体现在不能坚持，不能专注，三分钟热度是大都数人的通病，这就是人性，也是惰性，更是对自己的一种态度。
其实，人生很多大道理都懂，也会因为某段时间的热情过度，一些其他因素的影响，让自己热度一把，持续的几天，但等热情过后，往日的惰性在再次表现出来，慢慢也会变成正常的模式。任凭你既定的目标多么的有意义，多么的美好，但直到那一天的到来，时间的截止，你会发现，目标还是那个目标，仅仅是没有实现而已，日复一日，一年又一年，自己的那个目标还是没有没有真正的实现，离目标还是很遥远，这就是所谓的人的自律，其实，真的很难，不是自己不想做，是骨子里的那种懒惰，没有毅力导致，这就是人的自然属性，需要改变很难。
曾经几何时，想的很多，规划的蓝图也是让自己兴奋不已，觉得目标指日可待，理想的目标是多么的完美，但就是缺少必要的行动和可持续的自律，而不是兴奋几天，最后也就是不了了之。日子就跟流水一样，一天天过去，但自己的目标却没有多少变化，最可悲的是，直到岁月无情的到来，才明白，至今还是一事无成，还是那个三前期或五年前的我，仅仅是多增加了岁月，其他都是原地没有动。人生不进则退，也是人生定律。不管你制定什么目标，理想中的结果，只要自己没有去百分百的去执行，基本到最后都是一场空，徒留感叹。
说的再多，不如行动。人需要有志向，需要有理想，但人更需要去执行，更需要去向理想的方向去行动，而不是做语言上的巨人，行动上的矮子，说的好听，做不到也是枉然。为什么做不到，也就是自己的本性如此，懒惰，没有制止力，更没有毅力，就是随大流的性格，做一天和尚撞一天钟，得过且过而已，这种人生，就是最为普通的人生，没有任何值得去夸奖的人生，人大部分都是如此，真正做到那种有节制的生活的人很少，大都数都是普通人而已，也就是大都数人都是碌碌无为，浑浑噩噩的过一辈子，其实，这就是普通人的人生，也未尝不好，起码活的不是很累。真正有节制的人，其实活得也是有问题的，太程序化的生活，本身也是违反了人性的自由，千遍一律的生活状态，虽然能给生活带来一些变化，但太僵硬的生活，最终也是无趣至极，或许人生就是如此，充满了矛盾。
人生也就是短短数十年，那些曾经想要的生活，有的时候未必能实现，但需要实现的时候，也是需要自己改变下自己的行为模式，没有任何的理想的结果不是计划的结果，需要付出，更需要专注，不然，这种结果都是打折的结果，都是满足不了自己的理想的生活。但人又是一个非常容易情绪化的动物，或许因为某件事改变了自己的认识，也或许自己发生了一些事，让自己无法去实现那种目标，但不管怎么说，人生的目标还是需要有的，因为，它让自己在这个世界上活的更有意义，否则，跟行尸走肉何区别？
很多时候，不是不想去执行，也是懒惰限制了自己的行动，譬如，冬天寒冷，偎在被窝里是多么舒服的一件事，本来需要早起的计划，因为怕冷，更因为没有毅力，也就荒芜了时间，继续睡觉，那些计划的东西，也就是暂停，这样的累计下来，所有的计划都会延迟，也就是年纪的增达，也不会实现所谓的目标。为什么不能去行动呢？这还是人性的问题，毕竟，每个人的人性是不同的，毅力也是因人而已，天生的懒惰，天生的执行力差，后天改，也是非常有困难的，因为人性基因决定，需要改变，需要因为什么外界因素才可以，否则，人都是趋利避害，不想改变那种舒适的模式。这就是人性问题。
所以，如何让坚持成为习惯，就需要下很大的精力，真正的去执行它，让这种执行成为习惯，更是一种信仰才可以。
