1、《他人的力量》中提及了四种人际关系模式：孤独型、坏的关系、美好的关系、第四种关系。其中前三种关系会不断的循环，我觉察自己目前就是处于这样的关系中，孤独、不断向自己施压、寻求与改善自己无直接作用力关系的人际圈。清晨给到的启示是：我要努力与他人建立第四种关系，其中的关键词我记住了一个——“建设性意见”。这一点启示在我与新下属成员的关系建立中也让我有了新的体会，给予自由与权利，提供建设性意见是作为上级的我必须做到的，也是我必须让自己“享受”到的，因为“为下级背猴子”这件事情被伤害的不仅是我，也是他们。
2、最近在读《游戏力》一书，启蒙了自己的“游戏思维”，“顺便”从对应公众号了解到了《天天游戏力》套书，完全符合自己的需求。幸运的是，还没下单，我又从评论中获得了喜马拉雅app里面的语音资源，很棒！开启了培养健康、自信、有爱的孩子的“新技术门路”。因为这一点收获，觉察到了自己的幸福感与力量感。
3、目前工作中有一部分时间会用来看书、写东西；昨天下班回家路上也回忆了自己以前在工作时间看书会让自己有“负罪感”的状态、写东西就是在“不务正业”；虽然自己认为是一种曲解，但是还是没有放平心态。于是重新对自己进行心理梳理：
（1）看业务书籍是为了促进业务；写自我心得是为了让自己更加成长；在基于个人在公司的稳定性状态下，这些事情对公司来说都是非常有益的，应该多多促进。对我而言，我应该鼓励自己更多地去做这些事情。而且越到高层，越需要格局、资源、领导力、团队管理能力的提升，而非具体事务的苦心苦力。
（2）自己目前是中层管理者，未来对标的是高层管理者角色，我做的事情是对工作结果负责，而不是更多偏向负责过程。因此只要结果达成，我完全有自由安全我自己的时间，无需过多解释，逐步提醒并切实转变自己的角色身份。
（3）不要太在意别人的评价，自己对自己负责，首先不要自己觉得自己做得不对。
