感恩日记

1.感恩丰仪老师，谢谢你今天给我们开腾讯会议赋能，大家的能量又提升了，谢谢你，我爱你

2.感恩梅恩老师，谢谢你一对一和我沟通梳理，太感恩有你啦，谢谢你，我爱你

3.感恩室友，谢谢你帮我蒸鸡蛋羹，特别的好吃，谢谢你，我爱你

4.感恩金钱宝宝，谢谢你让我可以买菜，买蚊香液，发红包，感恩有你，谢谢你，我爱你，要带更多的伙伴一起来呦

5.感恩热水，谢谢你让我解渴，让我觉得很舒服，给我身体注入能量，谢谢你，我爱你

6.感恩入群的伙伴们，谢谢你们的信任，一起来了解镜子疗法练习，谢谢你们，我爱你们

7.感恩青燕姐、影子姐，谢谢你们帮忙转发，谢谢你们的赋能，谢谢你们，我爱你们

8.感恩我的身体，谢谢你给我提醒，给我能量，谢谢你的陪伴，谢谢你，我爱你

9.感恩亲爱的自己，谢谢你今天听课学习，积极行动，超强执行力，谢谢你，我爱你

成功日记

1.首次开设答疑会，先完成再完美

2.和大家分享呼吸法的做法

3.询问好友状况，为大家赋能