赞美日记
1.赞美自己今天收拾整理了办公桌，有个整洁舒适的空间办公。
2.赞美自己主动沟通需要协助处理的问题。
3.赞美自己下午学习了疾控中心老师宣讲的健康课。
4.赞美自己买了一筐喜欢的樱桃。
5.赞美自己饭后继续亲子共读了两本绘本《谁藏起来了》，《陷入困境的克莱奥》。
6.赞美自己换上瑜伽服练了半节普拉提。
7.赞美今天上下楼爬楼梯，走了七千多步。
8.赞美上班路上听课。
感恩日记
1.感恩妈做了土豆烧五花肉 取了樱桃还泡好。
2.感恩闺女等我一起吃晚饭。
3.感恩自己分享健康知识给家人。
4.感恩今天宣讲的老师给大家输入更多健康知识，预防重于治疗。早睡早起 合理膳食 合理运动，心情愉悦，定期体检。
5.感恩豌豆妈妈的朋友开车送闺女回家。
对樱桃 情有独钟
