【精进】自律给我自由

上大学的时候,对那些早上6点就去图书馆抢位置的同学特别佩服。后来加入了他们的行列,与几个同学每天轮流早上6点去抢位置。还记得那时,我们那里的天亮得晚,早上天气凉,加上年轻睡眠好,很多同学6点抢了位置后又回到宿舍再睡一会儿,才去上课。也有些同学,早上6点就开始在图书馆早读了。

现在回想起来,自己之所以学无所成,还是怪自己以前太懒,不够自律。别人天天早上6点开始早读,我6点去抢了位置又回去睡一觉,7点才起来早读。跟那些优秀的同学一比,我是一个不折不扣的学渣!

工作以后,我才发现书到用时方恨少。大学的时候多么好的时光没有好好读书,现在才幡然悔悟,告诉自己要多读点书。

可惜每天白天要工作,晚上回家累成狗,晚上看书之于我无疑是上好的催眠剂。怎么办?早上早点起来读书呗!于是把起床时间提前到6点,早上有了充足的时间读书,准备早餐,上班坐车也可以走着去,再也不用跑着追车。

自从恢复了每天早读的习惯,读书越多,越觉得自己无知,读书越多,越觉得对工作有帮助,读书越多,越可以见到更多正能量的朋友。读书越多,越停不下来。

于是,起床时间调到了五点,早上有了两个小时,可以运动,读书,吃早餐。在每天早起的这几年里,学习方法和读书方法有了进步,我从一周读完一本书,到一年读完一百书,再到现在一天读一本书。告别了从前那个无知,幼稚的自己。

图片发自简书App


规律运动也让我从一个爱吃零食,身体微胖的丑女,变成饮食健康,身材紧致的跑拉松跑者和瑜伽老师。

图片发自简书App

几年的积累和练习,让我从一个曾今站在台下羡慕那些台上滔滔不绝的同学做演讲的无名小卒,成为如今可以站在台上既可以即兴发挥,也可以给演讲选手做点评的导师。

素颜照

每天早起,可以为自己做一份健康的早餐,让自己精力充沛,迎接一天的工作,再多挑战和困难都不再是问题。

健康早餐


有些朋友对我说:“生活就应该要舒舒服服,想吃什么吃什么,干嘛要这样存天理,灭人欲?起那么早,吃那么少干什么?”

人生苦短,每个人都有权利选择自己的生活方式,或慵懒闲适,或及时行乐,或碌碌无为,或自律精进。但是,人生也无常,生活也易碎,不同时期会遇到不同问题。我想做的,无非是坦然过好每一个当下;在未来面对变化时,自己有足够的能量拥抱变化;在面对抉择时,自己有更多自主选择的权利;在遇到困难时,自己可以冷静处理,而不用哀求别人。

也有些朋友说:“做女人,干嘛要把自己搞得这累。赚钱的事情,交给男人去做吧。女人在家里带好孩子,操持好家务就行了。”

在说自己是女人之前,我想先说明我自己首先是个人。是人,就应该经济独立,意识独立。不能独立,不能自由,花钱要靠男人的生活才累。不能看清,不知道自己灵魂归处的人生才累。

我就是要选择这样的生活方式,自由到任性。任性地做自己想做的事,任性地早起,任性地享受运动,任性地愉悦地享受早餐,再任性地从容地投入工作,任性地花钱,买自己想买的东西,不用看任何人的脸色。

即使如此任性,也没人会说我:“你真是太任性了!”

因为,我值得!

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