在晚上看到一个说法， 觉很对。
视频说，之所以很多打工的，上学的，会在闹钟响之前醒，有可能不是因为生物钟准确， 而是因为太过焦虑，这种负面的精神状态让你在闹钟响之前被惊醒。
这么多年，我其实大部分时间都算是焦虑醒的，闹钟没响就会睁眼，而后闭眼等着响，有时候会因此错过闹钟，因为闭着眼的时候其实还没有睡好。
其次是梦境。
这些年，我大部分的梦境，都跟学校和上班有关。
这说明，当年高考的紧迫和死磕，还有上班后的种种琐事，严重影响了我的心理健康。甚至我都高考过后十几年了，仍然会因为当年的焦虑， 梦到自己没有考好，梦到自己迟到，梦到自己当年的路更加糟糕。
