2021年2月11日，雨 农历年三十

早上6：20分左右醒来，又在反思这几天的行为。觉得这几天最大的错就是贪。

佛教认为，人类的种种苦难主要来源于自身的贪欲心、怒心、愚痴心，即所谓“三毒”。

贪欲是对名声、财物等自己所爱好的东西没有满足的一种精神作用；

怒是对不合自己意思的憎恨，从而使自己身心不得安宁的一种精神作用；即嗔

愚痴是指愚昧无知、不明事理的一种精神作用。这些精神作用的扩张，使得人类相互间争夺不已、仇恨不已，以至永远不知道解脱苦难的真正道路在哪里。即痴。

佛陀教导我们要“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴”，就是要人们通过戒定慧的自我修养，去除贪欲心、怒心、愚痴心，净化自己的心灵。

佛曰：“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴”。“戒、定、慧” 即是对治 ”贪、嗔、痴“ 的方法。

戒，是指一种有道德的、有规范的、无害他人的生活行为标准，斩断因为沾染喜爱外物而生起的执着贪心；

定，是针对内心的修炼和自我耐性的培养；凡事先自省，向内求；避免外向的暴躁和苛求他人引发的嗔恨；

慧，是对于宇宙生命种种实相，有了透彻、圆融的了知，从而脱离愚痴；不再惘于事理。

作于春秋时期的《礼记·大学篇》里也描述了类似的修身安心之道：“知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。“

以前不懂佛教，也不想学，现在觉得不学不克制，烦恼会无穷无尽，周而复始地来。要时刻提醒自己不贪，要时刻提醒自己不怒不恨，要时刻提醒自己认真学习和了解这个世界。

这几天的贪体现在：贪睡，贪吃，贪完美、贪享乐，一旦开了个口子就如决堤的洪水，根本止不住。而以前那种按时学习、定量学习饮食的好习惯全然无踪。吃得肚子难受，看得眼睛难受，睡得身体难受，脑子里空空如也，看书静不下心来。

嗔体现在，抱怨GS没有节日慰问，抱怨GG没做好本份，抱怨自己不听内心的安排，脑子空空如也，身体灵感全无。

痴体现在静不下心学习，看什么也一目十行，不愿思考。

今天先从克制贪开始，时刻注意自己的言行。希望一点点回到正轨。