关注正向与坚持规则并行。关注正向是焦点的核心，通过学习，在生活中我渐渐的能去发现生活中爱人、孩子、家人和同事身上的积极面，去关注积极面，这个思维模式的转变，让我一下发现每个人都有可贵之处，都有可取之处，眼前的美好变得越来越多，心情也越来越好，健康状况也在改变，各种关系也变得越来越隔洽。但关注正向必须和执行规则相并行。如工作中关注正面，但必须坚持按原则制度办事，否则，将无工作秩序、工作效果可谈，没有边界和度将会出现放任自流的现象。在孩子的教育中，去关注孩子身上好的方面，不挑错，亲子关系建立起来后，必须和孩子共同协商建立约定，在孩子违反了约定后，按约定进行惩罚。否则，孩子的自我约束力就建立不起来，放纵了孩子。在执行约定时，开始孩子会不适应，这时要坚定，控制住自己的情绪，让孩子感到没有退路，长个记性。关键是态度要温和，如果愤怒了会引起一系列不良后果，破坏亲子关系。温和而坚定地执行规则，让孩子知道你的底线在哪，下次他就不会再去试探你的底线了，他的规则意识就会慢慢养成。在这一过程中，父母要做执行规则的榜样，和孩子一起遵守约定。