使命与自律之《她力量》终结篇

【阅读章节】第八、九章 结束篇

【关于使命】:企业有企业的使命,个人也有个人的使命,使命就是贡献,是让你一想起来,就激情澎湃的事情,内心充满力量,我之前有很多的想法,比如女性成长,想帮助那些远嫁他乡的女性更加的幸福,更加的温暖,可惜我自己过得并不成功,所以也没办法为别人说什么,比如我想带领那些不喜欢早起的人,一起早起,通过早起改变自己生活,通过早起运动,读书,带来自己更多改变,成为更好的自己,对家庭,对孩子,通常这个使命是对针对社会,或是世界的,我可能就没那么大了。目前我现在在做的就是呼吁大家早起,阅读,这是我在做的,针对那些,使命这东西真的说不准,


【关于自律】:在没读到这篇文字之前,我理解的自律也就是意志力,对自己狠一点,比如4点起床,比如坚持运动,比如克服自己的懒惰,所以我的目标变成了应当做的。比如早起,比如运动,有种扭转自己的目标在里边。而作者谈到了兴趣点,要把目标转换成你的兴趣点,比如,我要早起,为了的是阅读,写作,运动,让自己更有智慧和力量,活的更从容和健康,那我的早起之路是不是就不痛苦了。比如我应当好好工作,努力赚钱,我的目的是为了还钱,其实背后是为了实现过自己人生的美好憧憬,想拥有自己的想买的东西,比如车子没比如房子,比如好看的首饰,改变那种,想买个东西还不敢说的原因。

【寻找互助小组】:我发现我们的早期班委就是互助小组,一起努力变得更好的人,

【默认模式】:把你想要修炼的行为变成默认模式,比如阅读,比如写作,一点总要阅读1小时,一点总要写作个500个字,一点总要联系下肩颈的瑜伽,把这些变成你的默认模式,融到到一天24小时中去。

【关于这本书】感谢自己把这本书读完了,从大胆作为,到不在乎自我批评和赞美,到去除一些不自信的语句,再到自律就是把应当做的改为兴趣目标,并且变成默认模式。以及是使命感。可以说读完这本书,让我感觉有力量,女性也可以有所作为,也许兼顾家庭与事业,也可以做个好妈妈,做个好职场。改变自己批评与自我否定,向男人一样自信。毕竟我们比男人还是要承担的多的多。

【结尾】好了,写到这一里,每天2-3章,输出500-900 自,今日用时1小时13分钟。

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