《高效能人士的7个习惯》

    很高兴跟各位朋友分享我读《高效能人士的七个习惯》一点体会。


    首先,此书以一个人成长的过程作为书的结构体系,七个习惯贯穿于这样的人格变化:

    从依赖型人格,经过独立型人格,再到互相依赖型人格。最后是自我升华,这种构思的角度非常奇特新颖,也非常有道理。


    其次,书中提出了一些有趣的概念和模型,在我们日常生活中非常有用。例如:感情账户的概念,教会我们在对待别人的时候,应该多“存钱”,而不是一味地“取钱”,否则“感情账户透支了”,也就失去了朋友或者亲人,就像银行破产一样。还有,书中还提出影响圈和关注圈的概念,分别说明了积极者和消极者所关注的对象不同。书中还提到“时间管理四象限”模型,把日常事务分为重要紧急、重要不紧急、不重要但紧急、不重要不紧急四种类型,这个归类的方法对我们安排日常工作起到了很好的作用。

    最后,我觉得好习惯其实都是相通的,例如:关于人生应该以什么为灯塔(也就是中心)这个问题?书中给出的答案是:应该以原则为中心,度过一生。


这个说法跟易效能时间管理中所提到的“人生梦想版九宫格”是一样的道理。这个共同点在于:第一,人生要有清晰和长远的目标,而且包括事业、生活、家庭、健康、运动、读书、旅游、等等都要平衡发展,而不能顾此失彼,本末倒置。第二,人生这些目标实现以后,并不是就终止了,而是要以终为始,不断进步和发展,最重要的是,我们要享受这个目标和梦想追求的过程。

    另外一个,不断更新这个习惯中提到自我提升和完善的四个层面,包括1)身体-要做到健康饮食、充足休息、定期锻炼;2)精神-要欣赏优秀文学或者音乐、与大自然相处、思考与独处;3)智力-要不断学习知识、读书、写作、参加课程;4)社会/情感-要在日常与他人交往中完成,自我激励,也可以通过团体互相激励;这些其实都跟樊登读书会所倡导的一模一样。

    所以,我觉得能参加樊登读书会,每天都能读书、学习、思考、跑步、分享、打卡,每天都能感受到自己在一点点的改变,这种感觉真好。而且,还可以通过樊登读书会接触到一群志同道合的人一起分享,互相学习,共同进步,真是太幸福啦。

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