我深深地被自己吓了一跳，突如其来甚至莫名其妙的怒火在心口燃烧，没有缘由，那团怒火在心口灼灼的燃烧，仿佛一点小事就能瞬间引爆它，该来的还是发生了，我对自己最亲近的人发火了，瞬间感觉自己魔怔了，被魔鬼般附体，控制不了的情绪瞬间崩塌下来了！！！
想把怒火灭了，环顾四周竟没有便宜的东西让我发泄，哎，只能对着空气挥着我的小拳拳......也是够心塞的了！
好好的一天什么事情都没有做好，就差不多过去了，我心里很清楚我这是对着自己怄气，没有按照计划去做规定好的事情，却在无关紧要的小事情上大费周章浪费时间，对亲近的人发无名火的情绪更让自己十分讨厌自己，怒火不仅吞噬了亲近人的关系，也反噬了自己的情绪。
控制好情绪真的太重要了，否则就会变成情绪的奴隶了！既伤害了身边亲近的人，也伤害了自己，反思反思！
