如何拓宽朋友圈

我是一个不太懂情趣的男生，性格也不算太内向，自己社交圈朋友慢慢变得很小。由于酒精过敏的原因，我也不能喝酒。简书的朋友们怎么通过运动和学习交到优质的朋友，拓宽自己的朋友圈。非常感谢！！！

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