2019-01-02

大多数人，绝大多数的人，认为他们需要并且想要更加自律，认为他们现有的自律不够。然而事实上大多数，几乎所有人都无法得到更多自律性。好消息是更多的自律事实上并不重要。不管是对于成功或是幸福感，就用你现在已有的自律性，你也可以变得更成功、更幸福。怎么做呢？那就是将你的注意力从自律转向例行公事。