Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
我们仍然可以信赖别人，仍可以相信别人的善意。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
capacity 容量，能力
vague 模糊的
flag down 挥手停下
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Indeed, no matter who you are, you can still depend on the kindness of strangers.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
单词没有记熟，而且“长相”相似的单词容易记混；长句子理解有困难。
5，语伴给我的建议
首先要记熟单词，把单词放入文章中学习，运用和加深理解。
6，我的一些其他感受和收获
英语听力逼自己一把，多听几遍会有进步的。多说口语也是能说的出口的哈哈哈。
7，下周学习的努力方向
早上起来先背半小时单词，每天坚持听听力
Part2
a下周我想活出的生命品质：
我想出去玩，我想出去买好吃的。
b本周我喜欢的生命瞬间：
早上能早起，那种众人皆睡我独醒的感觉很好。
c本周我欣赏自己身上的：
在十一点半之前睡下，不玩手机，减少熬夜
d本周我爱自己的微小行动有：
自己做自己想吃的饭，还偷偷吃了辣条。
Part3
