第一：結交「 两個朋友」:
一個是圖書館， 一個是運動場。
到運動場鍛煉身體， 強健體魄。到圖書館博覽群書，不斷的「充電」、「蓄電」、「放電」。
个人观点：图书馆扎根，运动场修身！
第二：培養「 两種功夫」：
一個是本分，一個是本事。做人靠本分， 做事靠本事。靠「 本」起家靠得住。
个人观点：诚实守信，能力说话！
第三：樂於吃「 两樣東西」:
一個是吃虧， 一個是吃苦。做人不怕吃虧， 做事不怕吃苦。吃虧是福，吃苦是福。
个人观点：吃得苦中苦 方为人上人！
第四：具備「 两種 力量」:
一種是思想的力量 ， 一種是利劍的力量。
思想的力量往往戰勝利劍的力量 ，這是拿破伦的名言 。 一個人的思想走多遠，他就有可能走多遠。
个人观点：思想和利剑意旨大脑与身体的力量！身与心同样重要！思想即心理的力量会尤为突出！
第五：追求「 两個极致」:
一個是興趣與事業一致， 一個是愛情與婚姻一致。興趣與事業一致，就能使你的潛力最大限度地得以發揮。恩格斯說，婚姻要以愛情為基礎。沒有愛情的婚姻是不道德的婚姻。也不會是牢固的婚姻。
个人观点：做喜欢的事情，跟相爱的人厮守终生！
第六：插上「 两個翅膀」:
一個叫理想， 一個叫毅力。如果一個人有了這「两 個翅膀」，他就能飞得高，飞得遠。
个人观点：不离不弃朝着自己的使命前行！我的使命希望将来可以建一所培训学校，以兴趣为导向，结果次之！
第七：構建「 两個支柱」:
一個是科學， 一個是人文 。
个人观点：科学是理性的，人文是感性的，理性和感性要平衡，意识与潜意识要平衡，左脑和右脑要平衡！
第八：配備两個「保健醫师」:
一個叫運動， 一個叫樂觀。運動使你生理健康，樂觀使你心理健康。 日行萬步路，夜讀十页書。
个人观点：身心保持平衡！
第九：記住「 两個秘訣」:
健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。愛因斯坦說過: 人的差异產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人 ，也能毀滅一個人。
个人观点：时间规划合理！
第十：追求「 两個極致」:
一個是把自身的潛能發揮到極致， 一個是把自己的壽命健康延長到極致。
个人观点：拉高自己的维度，修得圆满人生！
以上十句语录我做到了坚持看书！学习NLP让我懂得调节情绪，让意识和潜意识平衡，并找到自己的使命！学习芳疗，再结合NLP,一起达成身心平衡！接下来期待核心转换的课程，让我可以更圆融，达到归一的状态！唯一不足的是运动还没提上日程，我喜欢舞蹈，或许可以考虑用这个替代，又或者可以用免费的keep在家锻炼身体！任何事情都需要坚持，希望今年我可以规划好工作学习和家庭的时间，踏踏实实执行好每个小目标，每天进步一点点！
