我的90天冰山之旅
第11天（20180615）：
事件：参加局演讲比赛，时间紧任务重。
感受：紧张，焦虑，逃避，劳累，不自信。
想法：不想被人笑话和议论，不想让领导失望。
期待：
对自己：自信，大方，做自己，勇敢表现自己的实力。
对他人：不要指指点点，您有能力请您站上来比比。
他人对我：不想被我比下去，不想我在领导那里成了红人。
渴望：体现个人价值，成长自己，被同事尊重，被领导认可。
生命本质：向上。这次演讲比赛实在太锻炼我了，我好久没有这么紧张焦虑心慌气短过了，但我的潜意识总是在支持我，她是最爱我最信任我最能给我力量的，我感受到了她的存在，谢谢你我的潜意识。通过比赛，我的自信心有提升，以前我都是缩起来，从来不参加这种比赛，觉得自己没什么实力，这次与高手PK，只比第一名低了零点几分，我觉得自己很优秀实力杠杠的，对自己的表现非常满意和知足。
