3.7晚上按照魔方卡的指示，给了老公一个拥抱，我感到开心，踏实，也感应到他的开心，谢谢自己实施了这一步。

3.8今天老公答应我做了爱的五种语言测试，老公由开始的拒绝到我告诉他这样做是为了增进感情时他便同意的态度转变，让我感受到老公对我们感情的重视和在乎。谢谢自己及时发现了这点。

3.9今天老公为家里电信费用过高而不开心，我想到昨天他的测试结果是肯定的言词。便对老公说：这个事实的确让人不开心，我看到你现在就是家里的顶梁柱，谢谢你所做的一切。老公笑了笑，接受了这个事实。谢谢自己能改变说话方式。

3.10今天耐心地教婆婆使用新手机，我看到自己对婆婆的关心。

3.11今天儿子在不听我的劝告的情况下把水弹撒的满屋都是，我告诉自己：这是儿子自己的选择，错误是成长的好机会，接纳儿子的错误。我问儿子：为什么会水弹会撒，儿子说因为水弹遇水发涨，瓶子里装的太多。现在有经验，下次不会装多了。谢谢自己给儿子一次犯错的机会，如果我强行阻止，儿子也领悟不到。

3.12由于老公的不配合，感受爱的作业可能完不成，不过老公完成了爱的五种语言测试，感谢自己能争取到老公的配合而完成测试。

3.13今天对儿子回家主动做作业给予了看见式鼓励，看得出儿子对来自我的鼓励很开心，感谢自己能鼓励到孩子。