行善改过：行善1次；改过１项。
读经：《了凡四训》立命篇一段，录音如前，原文如下：
何谓从心而改？过有千端，唯心所造。吾心不动，过安从生？学者于好色、好名、好货、好怒，种种诸过，不必逐类寻求。但当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。如太阳当空，魍魉潜消，此精一之真传也。过由心造，亦由心改。如斩毒树，直断其根，悉必枝枝而伐，叶叶而摘哉？
大抵最上者治心，当下清净，才动即觉，觉之则无。苟未能然，须明理以遣之。又未能然，须随事以禁之。以上事而兼行下功，未为失策。执下而昧上，则拙矣。
不要有感性的烦恼，日日精进，幸福成长，打卡人：李波
