Hello！不知道你们会不会在一个不特定的时间突发奇想去做一件不属于那个时候该做的事情呐～我觉得对于我来说比如说正在减肥的我就不应该在半夜去拆开我的泡面！
“我要减肥！”“我一定要瘦十斤！”相信不少妹子都说过这句话，当然也包括我啦～当然美食进嘴里什么誓言都是假的哈哈哈。为什么要减肥咧？是为了心爱的男孩还是为了穿上好看的衣服 还是让自己变得更加好看？这三个原因我好像都有。是不是大部分大人都觉得你不应该减肥你还小，减肥不利于身心健康。
依稀记得上高中以前对减肥没什么概念吃吃喝喝也不在乎自己的形象什么的，直到我高中喜欢上一个男孩 ，那个时候才发现自己其实和在他身边的那些女孩子相比，差太多了…悄咪咪告诉你们那个时候我155cm130斤哦。于是我采取了最简单的方法——节食！（不可以和我学！）结局是姨妈推迟 头发大把大把掉 而且也没达到自己想要的效果，只能说得不偿失。暑假我开始早起跑步晚上无氧有氧运动结合不吃主食，虽然很慢但是不伤身很有用的！高二和他分班了，会不会是所有的狮子座都很固执很执着，反正我是这样子的，小说里好像是女主蜕变然后和男主在一起了。然而他以我们不合适拒绝我了，从那以后也没说过话。（对于我和男孩子的事情真的很像小说一样狗血下次再说！）
但是减肥给我不只是身材的改变同样也是改变我的性，慢慢的自信起来。很多妹子会不会在减肥的那段期间觉得很难熬？每天重复的时候重复的操作锻炼 几个星期甚至一个月都没有什么效果？网上那些药什么的千万不可以去相信！！！你要做的就是坚持，累了就放松一下自己，一辈子不应该都在纠结着怎么去减肥，开心就去做！佛系一点也并不是坏事，慢慢调整自己，一切会越来越好的。
对了姐妹们可以在评论区分享你们的减肥心得哦～互相传授经验！
