幸福是一种能力

大部分的人不是因为成功才变得幸福大部分的人都是因为幸福才慢慢的成功

活在当下就是幸福学会正念的方法去感知道人和事现在幸福未来也幸福！

幸福与状态无关，幸福是一种能力。

只要你愿意学习改变，很对东西是有机会改善的。

任何期望通过改变外部环境来改变自己幸福状态的想法，都是不切实际的。

可以有欲望，不要被欲望折磨。

我在为未来努力，我在开心地享受努力的过程。

努力成为一个现在幸福，将来幸福的人。活在当下，正念。积极主动、郑重地地对待每一天，今天比昨天更好。享受努力的过程，打怪升级。

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