回顾：
许多时候，我们对某个人、某件事的心动，促使我们成了更好的自己，即便最终你看似偏离了初衷，但这个过程，就是心动的全部意义。
让我们继续今天的阅读——《每一种优秀，都有一段静默时光》——人生有三种选择：放下、忘记和珍惜。
人生有三种选择：放下、忘记和珍惜
每个人，无论处在怎样的年龄，身在怎样的境遇，有着怎样的经历，都会面对许多麻烦和困难。
许多时候，我们之所以会感到烦恼，并非全由外因导致。是我们的心态和状态，决定和影响了我们的情绪。
其实，这个世上并不存在关于幸福生活的万能良方，但如果能选择以下三点，就能过得洒脱和坦然些。
1
第一种选择，放下。
每个人的前半生都在不停地做加法，可到了后半生，我们就要学会不断地做减法。
也许年轻时我们身上扛着很重的担子、承受着很大的压力，为此我们受过很多委屈、吃过很多亏、走过很多弯路，但经过千锤百炼后，我们长了见识、有了经验、增了智慧。此时，我们就要学会跟曾经放不下的一切达成和解。
学会放下一些人，毕竟相识一场是一种缘分，相处一场也是一种注定。既然无缘再重逢，不如学会挥手告别，而不是死死纠缠。放过别人，亦是宽待自己。
学会放下一些事，毕竟无论是错了的还是过去的，都留在了回不去的昨天；无论重要的或者不重要的，都已成了无法改变的事实。既然如此，不如学会将往事清零，轻装前行。
学会放下一段路，此处不通，或许还有别的选择，不必固守在一个走不出的死角心生悲凉，也不必一直待在原地，执意跟自己过不去，也许转个弯、绕个道，就豁然开朗了。
当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己过得更轻松和简单点。
2
第二种选择，忘记。
人的一生，会有无数的经历，有的成了你心中美好的回忆，有的却成了一道道无法愈合的伤疤。
如果我们将每个人、每件事、每次始末都牢记于心，最终很可能会因为不堪重负而陷入崩溃和绝望。
所以，要学会忘记别人对你的伤害。无论是有心还是无意，对于他人的刁难，过了就过了，不必耿耿于怀，也不必纠结于心。
学会忘记你曾给别人的善待。当你丢掉这种付出感，不去过分苛责时，心里就会平衡许多。
学会忘记那些不愉快的过往。那些无关紧要的人和事、无足轻重的意外，放在心里太久容易藏污、纳垢、生灰，还不如将之抛到脑后。一味计较，只会让自己身心受累。
这辈子，值得我们记住的东西其实有很多。也许有时我们无法决定自己会有怎样的遭遇，但不把不值得的人和事请进生命里太久，是我们的权利和自由。
3
第三种选择：珍惜。
有时当我们还在试图挽回不可挽回的、极力想要争取得不到的，却在不知不觉中失去了很多原本拥有的东西。许多人会因此陷入无止境的悔恨中无法自拔。其实，当我们学会了珍惜，也就学会了如何去创造幸福。
学会珍惜当下。该努力时，不要偷懒、懈怠和拖延。唯有扎实过好此时此刻，美好的未来才会如期而至。
学会珍惜眼前人。多给陪在你身边的人一些理解、关心和在乎，千万不要把最差的脾气都留给最爱你的人，也不要等到失去他们时才想起去挽救和弥补。
学会珍惜生命。你永远不知道明天和意外哪一个会先来，活着的每一天都应该感恩。
如果一个人学会了珍惜已拥有的一切，就会减少许多贪念，也会减少诸多遗憾，自然就不会活得那么累。
4
我们面临的许多不快乐，大概都源于我们时常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定、左右为难，所以才会感到困惑和迷茫；我们时常铭记了不该记住的，又忘记了该铭记的，所以才会纠结和悔恨；我们时常在拥有时不够珍惜，在失去时追悔莫及，所以才会有遗憾和叹息。
其实人生之路，充满了坎坷和荆棘。而当面对诸多选择时，你要学会去取舍、去判断、去掂量。没有人可以告诉你一劳永逸的捷径，也没有人可以给你照搬能全抄的经验，更没有人可以帮你做出万无一失的抉择。
总之，在该放下时，别逞强；在该忘记时，别较劲；在该珍惜时，别任性。
活得洒脱一点、从容一点、简单一点，生活就会变得更加美好、澄明和通透。
何为自由
如今许多人都在谈自由。究竟何为自由？
也许它可以被简单地分为物质自由，比如人身、时间和财务上的。其次是精神自由，比如能独处、会思考、有辨别力等。
对日本作家村上春树来说，自由就是忠于自己。他在书里写道：并不是有个人跑来找我，劝我“你跑步吧”，我就沿着马路开始跑步。也没有什么人跑来找我，跟我说“你当小说家吧”，我就开始写小说。突然有一天，我出于喜欢开始写小说。又有一天，我出于喜欢开始在马路上跑步。不拘什么，按照喜欢的方式做喜欢的事，我就是这样生活的。纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变，这样一个人，又能向谁索求什么呢？
对木心先生而言，自由就是不受任何人的打扰，只是雇了一个人，挑着两大箱书，就上了莫干山。一个人读书，写文章，而支撑他全部思想的，就是他贴在书桌上的法国作家福楼拜曾说的一句话：艺术广大已极，足可占有一个人。
而三毛的理解是：常常我跟自己说，到底远方是什么东西？然后我听见我自己回答，说远方是你这一生现在最渴望的东西，就是自由。很远很远的，那种像空气一样的自由……从那个时候开始我发觉，我一点一点脱去了束缚我生命的一切不需要的东西。从那个时候，海角天涯，只要我心里想到我就可以去。我的自由终于在这个时候来到了。
这些解释，虽然我都觉得十分美好，但是总觉得，这样的生活还是离我太遥远。毕竟我不跑步，也很少有时间和机会周游世界，虽然也想过写小说，但是现在还没正式开始。
直到我看到台湾的大学教授曾仕强先生在解读《易经》的视频里提到，当一个人真正想要做某件事时，他的心中就没有了吉凶，没有成败，没有得失的概念，反正你一辈子都要去干这件事，所以就只管一心一意奔着它去做好了。
当时我听到这句话时，内心仿佛受到了强烈的震撼。因为于我而言，无论这一生是否能够成为我想要成为的那个真正意义上的作家，对文字我始终有一种无法抽离、不顾一切、飞蛾扑火式的爱。所以它仿佛就在阐述真实的我自己。
又隔了一段时间，我在顾城的《一个人应该活得是自己并且干净》里读到：
自由并不是你不知道干什么好，也不是你干什么都可以不坐牢；自由是你清楚无疑你要什么，不装蒜，不矫揉造作，无论什么功利结果，会不会坐牢或者送死，都不在话下了。对惶恐不知道干什么的人来说，自由是不存在的；对瞻前顾后、患得患失的人来说，自由是不可及的。
就是这样一篇看似普通的短文中，我在读它时，内心彻底地释然了，甚至有一种在重压之下，黑暗之底，孤独的荒野中，终于找到了知音的感觉。
于我而言，无论我处在怎样的境遇里，只要有好书读，有文章可写，便觉人生已获得了无上的自由和解脱。
结语：
当你学会了如何放下，也就学会了如何重新开始。当你学会了释然，也就学会了如何让自己过得更轻松和简单点。
明天开始我们将阅读——《《每一种优秀，都有一段静默时光》》——烦恼即菩提。
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