时间管理第43讲-平衡的人生

什么样的人生最值得拥有?——只有平衡的人生才值得我们拥有!

平衡的人生

一、课程学习

1、我们需要用系统化的思维,系统化的方法来管理我们的人生

2、我们要不断地创造人生的目标,我们也要不断地评估和检视自己的目标

3、我们还要把目标分解到每一天的行动中,要跟我们的日常行动融合在一起,这就是愿景和行动的关系。

4、有目标只是基础,因为目标还有正确与否的问题,还有值得与不值得的问题,不过前提是我们必须先有目标本身,然后才有不断修正的过程

(1)其实人生就是由无数小目标组成的,它也是一个目标不断被修正的过程。

(2)我们不能因为不知道自己的人生要去哪里,就不设定目标。

(3)我们也不能因为设定了目标,就盲目坚持目标。

(4)我们需要在实现目标的过程中不断检视、评估、反馈;要越来越清晰地知道自己的目标是否正确,这个目标值不值得自己花大力气去实现。

5、什么样的人生最值得拥有?——只有平衡的人生才值得我们拥有!!

(1)许多人用一辈子的时间在赚钱,却忘记了给自己规划一个值得拥有的生命。

(2)“值得拥有”很重要!值得拥有的人生,首要就是要 “平衡”。

6、学习制作自己的梦想版

(1)建议梦想版由九宫格构成,选择自己的八大关注(健康、家庭、效能、成长、社交、财富、事业、休闲)。

(2)“梦想”的别名就是“我们想达成的目标”,或者“我们想做的事情”。

(3)建议大家使用“九宫格”来为自己制作一张年度梦想板!

(4)刚开始大家可以做1年的梦想板,但是当你越来越坚定自己的人生想要去哪里的时候,在不断的调整中,你的人生目标越来越清晰,越来越准确,你就可以做出5年,10年,甚至是一生的梦想板来。

(5)现在就可以试试看!去找到一张纸,画一个九宫格,然后写下自己的八大关注,在每一个关注里,你想实现什么?建议不要贪多,每个空格里写1到3个就好。

二、心得收获

1、不断地创造人生目标,不断地评估和检视目标

2、平衡的人生才值得拥有!

3、八大关注很好的平衡了我们的人生

三、行动清单

1、写下自己八大关注的梦想版

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