看到**老师理解的回复，我泪崩了，防御的心房被打开，像在课堂被允许那样大哭了一场。在情绪中，出现很多画面。一个小女孩乖乖地在家中等待父亲的归来，装成乖巧懂事的小大人，揽上所有的家务活，把家里打扫得干干净净的，勤奋地帮助妈妈分担生计，照顾、保护妈妈。抵抗所有亲戚对父亲的诬蔑，化身为一个全能的小帮手。。。照见内心孤单无助，渴望被照顾被保护的需求。
认同了父母，仿若自己过好等同于背叛。
很深的觉察，我有这部分: 认同父辈通过评判或者毁灭去联结，这种无意识的机制，误以为自己没有选择。如今看到便是改变的开始。[玫瑰]
