做个学习者

学习学习再学习

在这个信息泛滥、学习资源爆棚的时代,每个人都渴望学到更多的东西,但是我们是不是应该停下脚步想想如何去学习。首先学会学习,再去学习,是不是会事半功倍呢?


学习的原则

简单概括为“三有”:有趣 、有用 、有成就感。

有趣  爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师”。有了兴趣,才有了坚持的动力,才能走得更远。

有用  何为有用?对自己,对他人,亦或是社会,只有有用的东西,才有才在的价值,不然它就是一堆破铜烂铁,毫无意义。

有成就感  成就感来源外界的肯定,这个肯定可以是你的成果、他人的赞美、奖励等等。

学习来源

我们会记住20%读到的,记住30%听过的,记住40%看到,记住50%说出的,记住60%经历过的,而90%则是将所有的东西结合起来,可以理解为一种输出,这种输出包括学到东西、感官积累,其主要形式就是经历分享。而学习来源也大致是这样的。

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学习意念

学会自我激励: 我可以学得很棒,我是最棒的。

学习四部

1.Reasoning 发心

发心是一个晦涩的概念,通俗地说就是你为什么要学习或者说你的目标是什么,这一点非常重要,你连学习的方向都没有,更别提学习效果、是否达到目的。举个例子,如果你跑步是为了减肥,那么几个月后你的体重减少,你的目标便达成;如果你跑步是为了身体健康,那么你的坚持的时间、取得的效果又会不同。

2.Planning 计划

有了目标后,你就需要规划。向大家介绍一个方法:意大利腊肠方法。将一个目标从系统结构、从时间维度分解为一个个小目标,让你清楚地知道这一个月、这一周、甚至这一天应该做什么。

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3.Committing 投入

一个叫大卫·库伯的人,他曾提出经验学习圈理论,由于每个人的内在性格、气质的“差异性”,以及生活、工作阅历、教育知识背景的“差异性”,从而导致每个学习者的“学习风格”的“不一致”。根据学习圈理论,可以将学习者的学习风格大致的分为四类:经验型学习者(积极分子)、反思型学习者(反思者)、理论型学习者(理论家)和应用型学习者(实用主义者)。

这四种类型的学习风格不存在优劣的价值判别,它们之间有一定的互补性。有人通过在实践中学习,有人通过强大地思考、在大脑中不断模拟学习……学习方法不是单一的,往往需要多种方法结合在一起。那么,什么可以通过经历学习?什么可以通过思考学习?什么可以通过反思学习?亦或是其他途径?值得我们每个人思考。

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4.Reflecting 反思

反思大体上包括从自身反思、从他人身上反思,反思内容不仅仅包括什么地方对,什么地方不对,还应该包括对计划、承诺、奖励等等的反思。

向大家推荐两种学习模型,仅供参考。

第一种,PDCA循环,PDCA循环又叫质量环,是管理学中的一个通用模型。它是英语单词Plan、Do、Check和Adjust的第一个字母,计划→执行→检查→纠正,四个过程不是运行一次就结束,而是周而复始的进行,一个循环完了,解决一些问题,未解决的问题进入下一个循环,这样阶梯式上升的,最终达到目标。

第二种是4E学习模型,所谓“4E”,就是英文单词Education、Experience、Environment、Exposure的首字母均为e,简称4E模型。前三个E很容易理解,我不必多说。解释一下Exposure,任何学习都有一定的目标,你的目标必须具有可见性,不要让人觉得你在毫无方向地瞎努力。

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学习总结

学习总结可以是语言、文字,强烈推荐mindmap(思维导图),把所有东西放在一页纸上,一目了然,清晰明了。

附上思维导图一张:

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