1.减肥 做运动
自从毕业后，就再也没没跑过步，一年下来发现越懒越懒，每天上班后的自己只想躺着。就做个小目标，每天早晚各做50个深蹲，不知不觉已成为习惯。给自己说声加油，坚持。
2.每天都要学习英语长难句。
英语学习需要积累，坚持每天花半小时来学习单词长难句，每周复习周一到周五。
3.每周喝一次汤
女孩子要学会善待自己，戒掉零食，冷饮。
多喝点美容养颜汤，保持青春活力。
4.每天睡觉前看半小时书
可能你看的书第二天有印象，第三天一点印象，第四五天完全忘记，但你会明白其中的道理，内涵。一定要学会摘抄美丽的句子，周六天可以打开他，欣赏一遍。
5.对待工作要认真，时刻提醒自己不要拖延，给每天的自己做一个工作计划，学习新的知识。
加油，2019学会把已经做的一直保持，坚持，还没有做的慢慢上手，变为习惯。
