本文是我读《基层女性（探讨关于爱、金钱与精神世界的建立》的感受和思考，很推荐所有的女性去阅读，书的字数并不多，但是每一句都是肺腑之言，阅读书籍，读书增长见识，去从事更多的男性聚集的岗位，让女性更有话语权，不物化自己，女性除了生育能力还有很多潜能。生孩子是你自己想成为一个妈妈，你认为这个世界值得你带她来这个世界，并且，尽管没有别人的帮助，你自己也可以抚养他长大，而不是你去作为交换利益的工具。女性需要完全的独立，无论是思想上还是经济上，女性都应该为自己打下基础，逃离不好的环境，去大城市，哪怕从最底层的工作做起，人生都会不一样。不要被这个世界各种营销的信息攻破，坚定你自己！

前言 一个基层女性的翻身参考

很多女人年纪轻轻就走进婚姻的泥潭，基本上都是出于年幼无知的选择。

无论男女，勇敢地离开一个不对的人，勇敢地结束一段糟糕的关系，这对你的一生非常重要。

错误的关系只会消耗你的心神、透支你的生命，让你把本可以用来学习、工作、提高生命质量的时间，统统用在了制造痛苦、相互折磨上。

当你面对挫败拥有百折不挠的勇气、能够不断挑战自我、实现自我价值，那么钱就是价值水到渠成的附属品

不停地尝试、争取，挑战自己，并且习惯被拒绝，这一点对刚出校门的年轻人来说尤其重要。从踏上社会的那一刻开始，人生的号角就吹响了，你必须要为之不屈不挠地战斗，发掘自我价值，争取想要的生活。

年轻人越早放弃一夜暴富和走捷径的想法，越早认识到只有靠自己的双手一点一滴地付出、积累，才能换取未来，缓解生活的困顿，从泥坑里爬出来的路程就越短。

即使身处低谷与黑暗，你的内心依然要保持清明，踏踏实实地劳动，解决眼前的问题，不停地升级、优化自己，哪怕每次只进步一点点。

学了日语之后只有行动才能带来改变

日语考到一级后，我去了一家日企做总务，其实就是打杂，但总算从服务员到坐办公室了，生活也从这里打开了一个新篇章。

好奇心对我的成长非常有帮助，它一直驱使着我向未知探索，吸收新的知识，尝试新的体验。

自主教育、自主学习

 1 原生家庭——划清界限，灵魂断奶

从糟糕的原生家庭当中脱离的唯一道路，就是从精神上完成和父母的脱离

 完成精神上的断奶

不管我做得再多，父母永远觉得这是理所应当的，从不感谢我。

从来没有平等地对待我和两个弟弟，只对我有经济上的索取，对我弟弟却不。

2025/01/16 发表想法

我也是同感，每次和我妈通电话，接收到的都是情绪的宣泄和精神的折磨。从大学开始我就考到很远的地方上学，空间上像个一千多公里，但是一个电话又将我拉入了争吵中。我的情绪容易暴躁，都怪我爸，从小对我动辄打骂，让我在很长一段时间里都在努力克制自己，学习怎么舒缓自己的情绪，怎么更好的和别人相处，原生家庭的影响太大了

原文：每次跟她通完电话，我的情绪都很低落，没有心情做任何事。

每次跟她通完电话，我的情绪都很低落，没有心情做任何事。

，这些情绪一度影响了我的人际关系，让我不自信、自我和偏执，总是用很强烈的情绪去表达自己，同时渴望获得更多的认可。但我还是比较幸运的，最后走出来了

2025/01/16 发表想法

这段太深刻了，如果你的父母文化水平低，没有资源人脉，补通情达理，目光短浅，那么听他们的话只会成为他们，认知越是局限，相信的东西越绝对。

原文：如果你没有能力这样做，或不能贯彻到底，精神不“断奶”的话，你就会继续被两个生于20世纪五六十年代，受教育程度、见过的世面可能还没有你多的人，教怎么活在当下和未来；被两个可能一辈子都没有见过真爱的人，教怎么择偶；被两个婚姻质量低下的人，教怎么经营婚姻。你在他们的影响和干涉下，继续为自己的人生做出错误的选择，然而后果最终只会是你一个人真真切切地体验、感受，并且承担。

如果你没有能力这样做，或不能贯彻到底，精神不“断奶”的话，你就会继续被两个生于20世纪五六十年代，受教育程度、见过的世面可能还没有你多的人，教怎么活在当下和未来；被两个可能一辈子都没有见过真爱的人，教怎么择偶；被两个婚姻质量低下的人，教怎么经营婚姻。你在他们的影响和干涉下，继续为自己的人生做出错误的选择，然而后果最终只会是你一个人真真切切地体验、感受，并且承担。

在成年后都能自我教育、自我愈合，脱离父母，创造出属于自己的一片天

 精神、物质独立是唯一出路

2025/01/16 发表想法

把自己重新养一年，不幸的童年就用余生治愈自己。做喜欢的事，成为独立的人

原文：成年后，我们要学会做自己的父母，重新教育自己、投资自己，选择有益于身心健康的方式成长，多去跟让自己快乐的人打交道，做自己喜欢的事，过想过的生活。成长，疗愈，最终完成自我救赎。

成年后，我们要学会做自己的父母，重新教育自己、投资自己，选择有益于身心健康的方式成长，多去跟让自己快乐的人打交道，做自己喜欢的事，过想过的生活。成长，疗愈，最终完成自我救赎。

 有爱的血缘关系才是家人

我的眼角有一个伤疤，是我母亲用石头砸的，差一厘米我这只眼睛就瞎了。7岁的时候，我母亲用一根拴猪的绳子把我吊在横梁上打，打完继续把我吊在上面，最后还是奶奶看到了，把我放下来。平常我被打得躲在树林里不敢回家，躲在床底下哭着睡着是常有的事。除了打我们姐弟三个，我的父母也三天两头吵架打架，我基本上就是在充满暴力的环境中长大的。很多人看到网上我发布的几篇关于原生家庭的文章，以为我的父母只是重男轻女，如果真的只是如此，就不会让我活得跟刺猬一样，愤怒了十几年。

你可以选择远离原生家庭的一切，和过去完全切割，也可以选择在生活和情感上和他们保持一定的距离，或者像我之前说的那样，去教育他们，重新建立有界限的、让你感到舒适的亲子关系。

女性作为生育的第一责任人，如果因为本能，因为社会的约定俗成，或为了丈夫而生孩子，自己的身心还没有做好准备，也没有能力抚养孩子，那么在今后的岁月里，生活的压力、经济的捉襟见肘、人生的困顿、婚姻的不幸……由此生发的怨气很可能会被统统发泄在孩子身上。

 20岁到30岁，这10年应该做什么

，就是要学会做自己的父母，重新教育自己，审视自己过往被父母影响的价值观和思维模式，把糟粕从大脑中清除。

如果你的精神不先富裕起来，不去打破固化思维，这一生便很难有突破。思想上的穷才是真正的穷。

像海绵一样去学习

要像海绵一样大量地吸收知识，把赚到的每一分钱都投到学习上。学校里学的很多知识，在实际工作中往往用不上，所以，进入社会大学之后，更应该尽力学习、提升自己。

无论男女，都不要轻率地在这个阶段结婚，尤其是生孩子，更不要急着去买房子。

 繁荣自己的精神王国

2025/01/16 发表想法

学会独立生活是多么的重要，不要想着依附于别人，要靠着这随时会坍塌的关系和给自己带来无尽伤害的婚姻妥协委屈求全，不如做你自己，一个人生活，一个人很自由，没有束缚，好好的享受人生。都说房子车子孩子但凡少一个，生活都会很轻松，要是都没有，且女孩子自己收入稳定财富自由，去国外见识广阔天地，去经商，去工作，一样能实现自己的人生价值

原文：总之，就是没有办法一个人生活。

总之，就是没有办法一个人生活。

 真正的自私是以爱之名的情感勒索

所有的耻感文化都是对女性驯化的一部分，是男权社会千百年来对女性思想上的规训与控制。通过拔高女性的道德标准，提高警戒线，在长期的刺激下，女性自然而然会在头脑中建立“圣母”条律，从而进行自我约束。

 安全感是你手头的种植术

一个人在恐慌心态下做出的选择，大多数都是错误的

 不被社会营销的游戏乱了心智

不要被各种人为制造、社会营销出来的焦虑绑架，结婚生子、买车买房都只不过是人生选项，是选择，而不是必须。

为什么身边这么多人活得那么累？因为他们是这些观念的认同者、执行者，但又不具备消费这些观念的能力。加上这些观念不是他们内心主动生发出来的，而是被动植入、被迫承受的，因此，他们活得既累又压抑，不敢辞职，不敢生病，毫无生活质量可言。

有些女性迫于压力，如完成任务一般结婚生子，要么婚姻质量低下，要么离婚，然后带着孩子，大半生都在生活的泥潭里挣扎。

 像水一样去生活

利益、金钱，都是个人价值变现的结果。在创造价值、实现自我的过程中，你会毫无压力、顺其自然地得到想要的东西，就跟现在的我一样。以金钱为目的，做金钱的奴隶，只盯着眼前的利益，为金钱消耗生命，为别人推销的幸福模式买单，从而导致生活没有其他任何可能，这样的人要么一辈子在贫困线上挣扎，要么幸福感低下。这就是典型的思想贫困，它从源头上束缚了你的潜能，限制了你的发展，让你因一叶障目而错失更多的机会。

 摆脱容貌焦虑，美由自己定义

人类社会的规则都是强者制定的，谁强，谁就有话语权，谁就有权力制定规则、引领大众。

人类本性慕强，向强者和强势文化靠拢是一种本能。

很多男性抱怨说当下女性的地位已经很高了，怎么还不知足。

女性地位高与低，是根据女性参与社会劳动的比例、掌握社会关键岗位的数量来衡量的。在关键岗位有话语权，掌握经济命脉才是真正的地位高。

所以女性的容貌焦虑，本质上和年龄焦虑一样，其根源都是对生存资源、生存能力的焦虑，是对自身价值不确定的焦虑。

精神世界越丰富的人，越注重精神世界的交流，而精神越贫瘠，审美标准就越单一，就越追求感官上的刺激。

真正有知识、思想进步的男性，相比女性的外貌，更看重女性的个人能力、个人魅力、兴趣爱好，以及两个人的精神世界是否能产生共鸣。而底层男性则更加看重女性的外貌，以及跟生育能力挂钩的年龄。

容貌焦虑的根源还是生存能力和个人价值的焦虑，想要摆脱这个焦虑，只有从源头上磨炼生存能力，努力挖掘并实现个人价值。这虽然是一条艰难的路，却是最踏实、靠谱的一条路。

 自信来自大量的经验

没有自信的年轻人们，请多去探索这个世界，对生活保持好奇心，去做那些一直想做却不敢做的事。勇敢地跨出第一步，即使失败也没关系，你一样可以从失败中收获经验，收获下一次尝试的信心。

就是青春，青春就是慌乱的，若你哪天到了不以物喜，不以己悲，内心稳如“老狗”的时候，你就老了。成长是一个过程，你要给自己一些时间。你内心的自卑、焦虑，表示你有成长的渴望，你想有所突破、改变，成为想成为的人，这是积极正面的情绪，你要学会正视它，然后再用实际行动去改变。那怎么改变，如何建立自信呢？

我从自己的运动能力和学习能力中也获得了很多自信。我喜欢健身、徒步、登山、野营、骑车、玩滑板等，从中积累了各种体育活动、户外运动的经验；从工作、创业中，我积累了各种学习的经验。

请多去探索这个世界，对生活保持好奇心，去做那些一直想做却不敢做的事。勇敢地跨出第一步，即使失败也没关系，你一样可以从失败中收获经验，收获下一次尝试的信心。

是去折腾，树挪死，人挪活。放眼全世界，看看那些活得让人仰慕的人、对世界有贡献的人、活出自我的人，哪个不是从年轻的时候就生命力旺盛、喜欢折腾的人？

 改变，从行动开始

放下所谓的面子，再动点脑子，外加一点行动力，都是可以改善生活的。

无论进入哪个行业，都要先做好全方位的准备，进行充足的调查，获得可靠的数据支持。比如，你准备开个奶茶店或火锅店，可以先去类似的店里打工一年半载，搞清楚系统运作方式、进货渠道、经营成本，了解你的资金在没有盈利之前能支撑多久。另外，还要想清楚如果创业失败，对你的生活会造成多大影响，你能不能承受损失。前期做好充足的功课，获得坚实的数据支持，后期的工作才会事半功倍。

一个人一生掉进的坑大多都是因贪念而起，而基层的穷人由于急切地想要摆脱贫困，也是最容易起贪念的。

你的产品、你的工作态度是筛选到优质客户的唯一路径，尽全力把事情做好永远都是你的核心竞争力。

你要自己先去做，别人才有机会帮助你。假如你每天只知道玩手机，生活是不会有任何变化的。

 为生命负责，才是真正的“爱自己”

真正的“爱自己”，就是勇敢地为自己的生活作选择，从生活的小事开始独立自主，勇敢地面对选择带来的结果，并勇敢地承担责任，去经历，去成长，努力把命运引领到自己想要到达的地方。在这条不断选择、不断前进的路上，肯定会跌跟头、流泪乃至流血，但是你获得的成长必然也是令人欣喜的。你在升级打怪般的快感中不断体验满足、感知强大，就会深深地、不可救药地爱上这样的自己。当你欣赏自己、爱上自己的那一刻，你的生活才算真正开始。

 男女意识偏差造成的择偶矛盾

我希望所有男性意识到一个根本性的问题，也是很多男性不愿意面对的事实，那就是女人不再是男人的附属品，不再依附男人生活。女人可以跟男人一样创造社会价值，在很多领域都已经做出了比男性还大的贡献。

发达国家的大多数男性，对于家务、育儿的参与度是很高的。如果你想经营好婚姻，就要从根源上转变思维，跟着时代一起成长，平等地对待女性，尊重她的家庭劳动价值，并且积极地参与，承担起家务和养育下一代的责任。没有这样的意识，就不要轻易结婚，否则结婚后做的每一件事都是往离婚的道路上去的，互相折腾半辈子，有什么意思呢？

幸福快乐才是你真正想要追求的，而不是房和车。

发生矛盾时，多站在对方的角度想问题，去沟通解决矛盾本身，而不是发泄自己的情绪

 避免堕入危险的两性关系

大家如果留意一下恶性案件的发生地和犯罪分子的背景，可以发现，其中百分之八十以上都来自农村或者小城镇，大部分家暴也集中在农村受教育程度和收入低下的男性中。

不停地更新自己，积极自救，脱离基层。

如果没能力脱离基层，请擦亮眼睛，远离精神贫困的男性，选择一个正直善良、积极健康，即使物质贫困但有自我更新能力的男性，去跟这样的男性踏踏实实地创造生活、共同成长。

学会及时止损是女人一生当中最重要的课题。

女性要主动承担一部分花费，如果觉得对方不合适，在尊重对方的基础上，及时沟通，切记不要贪小失大。

宁缺毋滥，对自己负责。

 年轻人要多谈恋爱

恋爱的目的从来都是付出爱、获得爱，感受亲密关系带来的快乐，而不应该是结婚。结婚只是恋爱自然而然的结果，那些给你灌输“不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓”的人才是真正的“流氓”。他们的终极目的就是从源头控制约会成本，每一项付出都需要阶段性的回报，而所有时间、精力、金钱上的付出都是为了结婚这个结果。如果得不到结婚这个结果，这部分人是不会付出约会成本的。这就是为什么有些人和女朋友分手后，连一顿饭钱、一杯奶茶钱都要向女方要回来。

爱情经不住现实打磨，爱是会消失的，只有彼此都有能力在婚姻里给对方想要的东西和利益，婚姻关系才会长久，这就是婚姻的真相。

 彩礼对女性的意义

一旦男方拒绝承担，或者不负责任地逃避，那母亲和孩子就毫无退路，也毫无保障。大多数发达国家的生育、养育成本是由政府和社会来承担一部分的，目前我国的社会保障制度仍在发展中，所以生育、养育的成本与风险大概率要落到一个本身就处于社会底层的女性身上，她事先为自己争取一些保障，也是趋利避害的本能。

暂且不说生育带来的巨大生理创伤，如果女性不生孩子，就不会因为怀孕、哺乳而产生误工费。把这个时间用来工作，哪怕是去工厂打工，一个月工资三五千元，养活自己肯定没问题。如果男性不能为伴侣由于生养、哺育孩子而只能参与家庭劳动的价值买单，也不能提供情绪价值，让她为爱付出，心甘情愿地牺牲，这样的婚姻是不可能长久的。

 生育的价值

古今中外几千年的历史长河里，女人在相当长一段时间内等同于生育工具。如今仍有一些国家，禁止女人开车，甚至只有在男性亲属的陪同下，女人才可以出门。这样做的出发点就是控制女人，而控制女人的主要目的之一，就是为了生育，确保自己的基因得到繁衍。

女性普遍接受教育是近百年才有的事。从接受教育开始，女人才逐渐摆脱生育工具的角色，实现生育以外的价值。当一个女性接受了教育，实现经济独立，不再依附男性的时候，生育就是人生的选择而不是必须的了。

希望男性能真正意识到生育对你的妻子意味着什么，她承受了松弛、脱发、侧切、漏尿、痔疮、乳腺炎、腹直肌分离等巨大的肉体上的痛苦，同时还要承受自我认同低下、产后抑郁等精神上的创伤。

如果你真的爱这个女人，你就不会舍得让她吃这么多苦、受这么大罪。所以，请发自内心地尊重她的生育价值，不要把一切当成理所当然，积极努力地承担养育下一代的责任，做一个好丈夫、好父亲，这样你的爱人为生育做出的牺牲才有意义和价值，你也会收获一个温暖、快乐的伴侣和一个积极、健康的孩子母亲。

 为社会打工换取利益保障

在当下的社会结构下，一些就业不平等、男女同工不同酬的现象依然存在。在这样的社会背景下，女性去跟男性抢饭吃，更是一件艰难的事情。但是，权利是争取来的，不是靠施舍来的，你只有跟男性一样去奋斗，才能获得真正属于自己的财产。想要的东西要靠自己去挣，不要以为自己有退路，以为退到男性身后，退到家庭、婚姻里，你就安全了。若无法独立，你很可能会发现，你人生中最大的风暴就是婚姻带来的。为自己的人生打地基，是唯一一条靠谱的、最终让你获得尊严和自由的路，而不是结婚生子、为家庭打工。

 恋爱、婚姻、生育是三件不同的事

。如果女方觉得当下的婚姻状况不适合生孩子，那么她有权不生孩子，生育决定权是我国宪法赋予女性的权利之一。在我们所处的社会环境里，生育被当作婚姻理所当然的附带条件由来已久。所以，在婚前，双方最好就生育问题达成共识，如果大家对未来的期许不一样，那就好聚好散。另外，女性在生育前，要了解生育的生理成本和养育成本，作为拥有生育决定权的一方，绝对的权利也就意味着绝对的责任

正如我一直呼吁的，女性要努力实现经济和精神双独立，只有成为一个独立的人，你的婚姻才不会被要求以生育作为附加条件，你才能自由地选择想要的生活方式，将命运掌握在自己手中。

 为家庭打工没有出路

她们在婚姻内提供的劳务价值、生育价值没有任何保障，生活完全被动。一旦“公司”关闭，当初结婚时男方支付的结婚成本，比如房子、车子，还在男方名下，而女方被透支消耗了几年，除了孩子一无所有。而且孩子通常也会被判给男方，因为女方没有工作和固定收入，难以健康地养育孩子。另外，基层婚姻里的女人想要离婚也非常困难，因为这与千百年来的传统观念和当下的社会稳定需求背道而驰。

很多基层男性并不是发自内心地想开“公司”，而是在父母和社会压力下被动选择，其中一些人甚至根本不具备经营“公司”的能力，在外力逼迫下，勉强成立“公司”，目的就是完成人生最大的项目——生孩子。开“公司”的两个人多是相亲认识，没有什么感情基础，生完孩子，开“公司”的任务就完成了，男方对经营“公司”的热情就会冷却下来，消极对待，不养家，不参与育儿，过着跟单身一样的生活。很多女性只能一边工作，一边丧偶式育儿。

 远离精神贫瘠的男性

经济独立之后，就是实现精神独立。这是最难的，因为我们从小就接受“一个女人要结婚生子才圆满”之类的教育。长大后，我们不可救药地把自己往这一生存模式上硬塞。事实上，孤独是人生的常态。孤独是一种思想状态，而不是生活形式，并不是说你处于某种生活形式里，比如有老公和孩子，你就不会孤独。忙碌嘈杂的生活也不会减轻你的孤独，驱赶孤独只有一个方式，就是丰富自己的精神世界，有事做、有期待、有梦想可追，做自己精神世界的王。正如鲁迅先生所说：“躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。”“小楼”就是你的精神世界，“冬夏与春秋”就是那些试图影响你的各种人为输出的价值观。

 两性关系中的性平等

在封建社会，男性通过向女性灌输对自己有利的思想，打压、贬低女性，给女性套上“性羞耻”的道德枷锁，从而获得对女性的控制权

如果没有受到性羞耻感的熏陶，你只会考虑这件衣服是否适合自己，喜不喜欢，而不会想到穿出去可能会被别人指指点点。

甚至有一些“自我审查”做得十分到位的女性，积极地帮助男权社会监督其他女性，她们是推广“性羞耻”理念的中坚力量。

 要为自己生孩子

一个千百年来被模糊、被隐瞒，约定俗成闭口不谈的问题——女性的生育成本。生育成本分为生理性和社会性两种，生理成本有10级疼痛、衰老、脱发、痔疮、乳腺炎、漏尿、腹直肌分离等，其中漏尿和腹直肌分离是多数母亲都有的生产后遗症，跑跳一下，甚至打个喷嚏或提个重物，尿液都会控制不住地流下来。某知名女子音乐组合里的一位歌手，就因为生产造成了子宫和膀胱脱垂，尿失禁到裤子常常会湿掉，只能通过做手术，用两根线把膀胱吊起来。有些女性付出的生理成本很多都是不可逆的，不管再怎么做产后修复，都不可能恢复到跟生孩子之前一样。除此之外，她们还要承担其他一些风险，比如孕期糖尿病、妊娠高血压等，而产后由于孕激素的急速变化等造成的产后抑郁症，更是致命的生育成本之一。在《生门》这部纪录片里，可以直观地了解生育对女性的影响。

随着女性高等教育普及率的提高，越来越多的女性开始参与社会劳动，生产、养育导致女性社会生产力下降，在职场以及其他个人发展上的阻碍也越来越明显。近几年产生了“母职惩罚”这个词，来说明成为母亲后，女性在社会、职场上四处碰壁的困境。最常见的包括：已婚未育的女性找工作十分艰难；在职场中，怀孕会被歧视，甚至被劝退；产假结束再回归职场，很可能就没有相应位置了。由于女性承担了大部分育儿工作，所以工作中被委以重任或者升迁的概率也远远低于男性。

男性育儿的参与度跟一个区域的富裕程度、教育水平、思维认知成正比。男性照顾下一代的欲望，不像女性一样是基因自带的，而是人类当中精神先富足起来的一部分雄性基因通过进化，战胜了动物本能之后所产生的高级情感，也就是爱和责任。

一个女性在了解生育成本后依旧选择生育，并能够承担选择带来的结果，

所有在孩子身上的付出都是在押注，押注越高期待越大，在孩子成年后就会出现收割心态，对孩子进行索取、压榨、控制和道德绑架。

希望每个女性都能意识到生育、做母亲对自己意味着什么，了解自己所要支付的生育成本，为自己的选择承担责任，认真考量你的配偶是不是可以跟你一起育儿的那个人，努力做到为自己生孩子

 传统嫁娶模式消耗女性能量

因为婚姻是拥有一个免费成年劳动力来提高自己生活质量的成本最低的方式。

女性要慎重地对待生育，要在确定伴侣能提供实打实的、可持续性的保障，并且有信心在毫无外界支持的情况下，自己也能从容地养育一个孩子的时候，再决定是否生育。否则，只要有生活的意外、婚姻的变动，你和孩子就会跌入生活的泥潭。

千百年流传下来的彩礼本身就是为了平衡男女婚嫁当中的利益不对等。男性在婚姻内支付的车子、房子、彩礼等成本是保值的，而女性在婚姻内付出的隐形成本则是消耗品，无法复原。

 生活不在乎你的性别

当你哪天不用依附任何人就可以生活得很好时，你才会获得真正的安全和自由。

如果你觉得自己打地基又慢又累，想找个现成的房子住进去，那就要做好心理准备，因为很有可能重复曾经的悲剧，唯一的区别就是当你40岁再出来重新开始打地基时，可能已经打不动了。

认真地给自己制订一些学习计划和健身计划，并且坚定执行，让身心都健康起来。主动吃生活的苦，不断尝试、折腾，不再把幸福寄托在别人身上，不再做梦有人来拯救你。当你哪天不用依附任何人就可以生活得很好时，你才会获得真正的安全和自由。

能靠自己，跟男人一样去战斗，靠自己的双手创造自己的生活，因为生活根本不在乎你是不是女人，也绝对不会因为你是女人而善待你。

 爱是精神的“奢侈品”

一个人只有在满足了低层次的生理需求之后，才更容易向上探索，对更高层次产生需求，包括安全需求、归属需求、尊重需求，最后到达自我实现的需求，这就是“马斯洛需求层次理论”。

爱情固然好，但那只是餐后甜点，是生活额外的奖赏，并不是一日三餐的主食，不是生活的必需品。