自律

怎么样才能够自律？

今天中午突然发现自己浪费了很多时间、金钱、感情……

然后去抖音精选去了解了一下如何“自律”。

然后给自己定几个目标，先搞一周，然后再调整。

1 长期目标：树立自己的目标，我要成为怎样的人？

2 短期目标：获得几个证书。

3 短期目标：月底升职。

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