每一天都有小确幸，每一天都要充满希望向前冲！

【今日小确幸】

①核酸采样演练顺利完成✅ ，相关资料也规整完成。

②杨姐姐请吃冰粉，自己请自己喝茶pai，开心

③晚上去看医生，为了自己的嘴巴，为了自己的三伏贴，希望自己贴了三伏贴抵抗力会强一点儿吧！

④完成了【果果研习社】第一轮打卡的复盘，形成了第一篇开赞赏功能的文章。未来还会有更多。加油(ง •̀_•́)ง

⑤八月打卡表制出来了，每天可以打卡了，加油，坚持。

【今日所得】

每一分成长都来之不易，他们可能都藏在细小的瞬间之中，要善于去发现，并抓住它，拥抱它，温暖它，让它成为我们的。

【今日所失】

①没有认真吃饭，因为没胃口，午餐就喝了几口汤。

②心里有意见没有当着当事人的面直接提出来，却在当事人有了以后才说，这不是为了当事人好，所谓“不想让当事人”生气，只是借口，未来一定要调整自己，改变自己，规范自己。

③七月复盘和八月计划没有完成

④我的成长故事还没有动笔。

【明日计划】

①完成打卡本上的内容

②写七月复盘和八月计划

③认真工作【做好当日，查漏补缺】

【每天一件小事——爱己爱家爱世界】

晚上去看医生的时候，偶遇美丽风景，停车拍照，很喜欢，相信自己的选择，爱自己。