痛痛快快的活着是一种什么感觉？定是痛快、舒畅的。知道这种感觉，但却从未敢痛快的活着，惧怕自己痛快了，别人会不舒服，所有总是要自己低调，克制。
读武志红老师的心理学总是很痛快，因为当别人在教育我们要为他人牺牲时，武志红在告诉我们要做自己，要真实的活着。今天就写一些在让自己慢慢走上真实活着的这条道路上的一些感悟。
一：相信他，享受依恋的感觉
1月29号，我完成了人生中的大事。我，结婚了。说实话，结婚之前，我内心是恐惧的，甚至极度想要逃离。因为我惧怕。妈妈的婚姻告诉我，结完婚后，男人会变，当男人有钱时，男人更会变。所以一直以来，我对感情有极强的控制欲望。当老公还是男朋友时，我总是想让他按着我设定的轨道去行走，有时成功，有时失败。他是一个极有思想的人，失败的时候居多。他对我做出的决定，会反抗。那时面对反抗的他，我内心很崩溃。所以我惧怕结婚，结婚就相当于给自己套上了紧箍咒，再想分开就更难了。
1月初，面对结婚的日子越来越近，我内心也越来越不安，总感觉有一个不知的，我不可控的未来还有他，在等着我。
当时在看武志红的心理学，同时也找了一些前辈来帮我解开心结。有一位前辈说，你最看重爱情中的什么？这个男人是否已经给你了最重要的？起码现在的你，是不是其实已确定这个男人就是你的依靠？如果已经确定，你还想抓住什么？
也是在当时，读到武志红老师说的：“我”并不希望控制一切，那太孤单了。而是希望，在“我”不可控制的边界之外，有一个善意的“你”存在，可是我更惧怕的是，在“我”不能控制的边界之外，有一个敌意的“它”在那里。
当时我就明白，不是我太喜欢控制，只是我更害怕那个边界里的“它”，所以我要控制我能控制的，但控制很累，累到让两个人的关系紧绷，只要他的一个动作，就能让我雷霆爆发。这样下去，只会让我们走向好结果的反向。我想要去试着依恋。我要放下心中的那份男人会变坏的恐惧执念，更放下对控制的迷恋。
现在的我结婚了。那些不确定还在那里。但我知道这份关系现在是OK的，相信他。享受依恋的感觉。
二、一个家庭，女人是家里的定海神针
武志红老师在章节中也穿插讲到依恋与自恋的产生也是源自原生家庭。我的原生家庭和大部分中国的家庭一样，那是一个一心为孩子但却并没有用正确方式爱的家庭。
我的爸爸妈妈“一心为孩子”的方式也是努力赚钱，提供给我一个衣食无忧的生活，但那仅仅是“衣食无忧”，却并没有在我想要帮助的时候，想要依恋的时候出现，也并没有把我坏的情绪，通过他们的容器变成好的，还给我。而是用更严厉更直接的方式把我变成了一个看似是乖孩子的孩子。身体与头脑的链接被切断，面对人与事迟钝而木讷，却有一颗倔强的心。
想想我有的依恋应该是今年和我老公的关系中产生的。今年我结婚了，我成为一个家庭中的女主人。未来我也会做一名妈妈，未来我的家庭会是我孩子的原生家庭。我不希望我的孩子孤独的长成一个会倔强的会默默告诉自己要坚强的人。
将来面对我的孩子，我在“情感”这一章节中，我学会的是，我应陪他一起解决一些问题，并安抚他的情绪，让他学会依恋。记住，爱就是帮助孩子表达自己，表达自己的情感与感受。
为什么说女人是家里的定海神针，除了孩子的教育外。还有老公的培养，好老公是培养和教育出来的。
那如何培养与教育？我想应该也是爱。如何爱？爱是容纳、看见与连接。和老公的正常关系应该是有好有坏，我要做的是，不仅要让“好”流动，当有坏时，也应容纳着这一切，包括恨。
因为一些工作上的不公，老公有时会表现出他对这个社会与一些人的“恨”，之前我听他如此说时，我总是厌恶的给他反驳回去，现在想想，我居然可以体会到他那时的痛苦，他说过：当我有外部压力时，我的后院一定起火。那时他说这话时，总是很激动。
幸好，不晚，现在我知道了，最好化解“恨”的方式是让恨流动。以后我的做法是不仅要回应老公的“坏”，而且要给这毁灭欲披上一层好的胶囊，再还给老公。
其实我也能感觉出来，从小他的生活环境，让他很没有安全感，总认为身后是空的，现在我俩结婚了，当遇到重大事情时，我让让他感觉身后是满满的力量。
我要做家里的定海神针。总是将自己家里的故事，下面的这个感悟，就用工作中的事情举例吧。
三、热烈的爱，热烈的恨，不憋屈的活着
也是在最近，要告诉自己，去表达爱，表达恨，不让自己憋屈的活着。当对自己说这些话时，内心是痛快的。
从小我面对的教育是：女孩子要含蓄，要自重。看到那些手上有纹身，穿的酷炫或花枝招摇，说自己想说的任何的话（包括黄段子），可以开任意玩笑的女孩子，内心总是矛盾，一方面是鄙视他们不是好女孩。另一方面，却总是很羡慕。
羡慕他们什么？那时的我羡慕他们的聪明，他们不用太努力，就可以学习很好，羡慕他们的好人缘，不用太刻意交朋友，就可以拥有很多朋友。现在我羡慕他们，可以热烈的爱，热烈的恨，不憋屈的活着。
热烈的爱，热烈的恨，不憋屈的活着，做一个不好惹的人。这也是武志红老师在2017年给我触动最深的话之一。
也正是这句话作祟，那天面对同事的一个我不愿意忍受的态度，我给怼了回去。放到之前，我应该是忍下来，也许会到厕所默默的流两滴泪，然后再微笑的回来。但那天我表达出了我真实的情绪，让我意想不到的是，那位同事反而软了下来。我去厕所真实的笑了，很舒畅，心里很痛快。
这个月的总结，就用一句话做结尾吧：做一个不好惹的人。做一个容纳性更高，对人性更宽容的人。用自己浓烈的爱恨把自己与人与这个世界的隔膜撕裂，体验活生生的活在这个世界。体验这就是关系，这就是爱恨，这就是情感，这就是活着的感觉。
