欲去骄字，总以不轻非笑人为第一义；欲去惰字，总以不晏起为第一义。

治骄傲的第一有效办法：管住嘴，不轻易嘲笑别人。

治懒惰的第一有效办法：不恋床，不睡懒觉。

很实用，尤其是“不睡懒觉”这一条。

今日读书心得：这谁都知道，但不是谁都做的到。其实我也做不到，主要是睡不着，那还不如早起读书。😂现在连续坚持了这么多天，身体很累，但是感觉韧性被拉长了。但有时候还会懒惰，还会有不想起的念头出来。傲气的事就是不嘲笑别人。我有这两个毛病，可惜他们被我发现了，我就得和它们斗一辈子。