小伙伴们,本周三(5月10日)我们第2小组晨会,具体安排如下:
1、会议时间:周三早上6:15-7:00,共45分钟
会议地点:云之家小组群
2、主持人:骆训文
3、分享主题:
分享小确幸
4、角色安排:
时间大臣:李祉莉
记录大臣:钟霞
5、发言顺序:
1)主持人开场:2分钟
2)主题分享(按以下顺序发言,每人3分钟,共15分钟)
️骆训文
️钟霞
️李艳华
️曹慧
️李祉莉
3)教练分享总结:12分钟
6、互动环节:
议题1:评选上周优秀学员 2分钟
议题2:周末参加班级周会人员、分享人员确定。 1分钟
自由讨论:毕业典礼2组素材收集准备 4分钟
温馨提醒:
请大家会后及时发出本人主题分享文字稿到班级群里,以便记录大臣更好的完成工作。谢谢大家支持
小确幸。是指生活中那些“微小而又确切的幸福”。是村上春树发明的一个词汇。如果你的幸福感没有那么强烈。那么就请让这些美好的小确幸温暖彼此的生活吧。
骆训文:
小确幸是什么?其来源于村上春树的小说,是指微小而确实的幸福。是生活中小小的幸运与快乐,是内心对幸福的捕捉与体验,是对人生的感恩与珍惜。当我们逐一将这些小确幸拾起的时候,也就找到了最简单的快乐。
春树甚至说,自己选购内裤,把洗过的内裤叠好整齐的放在抽屉中,就是微小确实的幸福。
我们每天应该有比买内裤叠内裤更大更多的确幸吧。需要我们沉下心来,慢慢体会,细细察觉……
我从以下几个方面分享我的小确幸。
1、关于孩子的三个小确幸。
一是前两天老大对奶奶出言不逊,经沟通之后小朋友非常真诚的对奶奶说:“对不起,我不该对您不尊重”,没有丝毫的勉强和不情愿,看到他能够发自内心的体验他人的感受,很高兴。二是昨天晚上提起一个话题,他说他想当班干部,但是却不敢竞选,面对他的顾虑,我们讨论后得出,只要提前写稿和在家登台演练,就不会再畏惧,看到他重拾信心感到高兴,三是看到二宝最近学会翻身、倒爬、转圈爬感到高兴,每当回家之后,看到她的笑脸,咿呀呀抓起东西就啃的怡然自得的样子,内心就充满甜蜜。
2、关于我自己昨天的小确定幸。
一是上班路上经过深交所的楼下,突然发现开了一家书店,情不自禁走进去翻了翻几本书,即使什么没买也有种发现了个小宝藏的窃喜。又翻到一本——《一切都是最好的安排》,觉得这个书名很熟悉,很亲切,才记得是艳华、钟霞在群里刚刚说过的颇富哲理的话语,如见熟人般的感觉,很庆幸;二是招募记录大臣时,随手做了一张“记录大臣虚位以待”的PPT,得到钟霞的赞许及角色认领,以及祉莉在未发布通告前即先行主动认领时间大神的角色,很感激。
3、关于我太太带给我的小确幸。
刚刚早上收到我太太在亲子班打卡时发来的一段消息,其中提到小朋友在父母没回家时主动做作业,本应得到鼓励,但我太太却批评他没有把作业全部做完,我太太为此反思对小朋友要求太高,我也为我太太的不断觉察、反思而庆幸。
最后,能够遇上易效能,遇上一群有爱有料有改变之心的伙伴,一起付出,一起收获,是今年最大的小确幸!
钟霞:
小确幸的感觉在于小,我理解的其实是一种积极乐观的心态,内心应该是充满爱,善于发现幸福,珍惜当下。分享自己近期的几个小确幸:
1、在简书写作的文章获得打赏,其实金额一共不到100块钱,哪怕最少两块钱的打赏,都可以让我很快乐。因为是对自己努力付出的肯定,也给了自己更多持续写作记录的动力。
2、前几天收到一箱水果,没有提前接到通知,不知道是谁送的,看到是自己的名字,就和大家一起分享,很开心。事后知道是合作关系的朋友寄的对方老家的特产。
3、另外能有缘和大家相识,一起分享学习,一起见证彼此的进步,从陌生到逐渐建立感情,也是一种小确幸。
李艳华:
第一,简书发布易效能周总结检视,获得意外打赏,有一半打赏是不留名的。另外,每当简书发布会有一些很厉害的人加我,开心!
第二,这两天梳理了自己现在手上所有的工作,清理了堆积大半年的文件,心里倍感舒畅。
第三,生活中的小确幸,我现在是短头发,每个月至少要剪一次,以前每次去剪头发都是我一个去剪。上个月底,要出去剪头发前,我权当好玩似得叫我先生陪我去,他回答说:“你剪头发要一个小时,我又不剪坐在旁边像个傻子。” 我随口回答:“你陪我去,这样显得恩爱啊。”然后他就真的去,全程没有怨言。因为这点小事开心了好几天。
曹慧:
因为最近自己比较平静,没有太多喜怒哀乐,所以当看到这个主题,我努力的想了一下,找到了三件小确幸的事:
1、我的孩子在珠海读书,之前是司机接送他上下学,从上一周开始他可以自己坐地铁从虎门到广州,广州到珠海,再到学校,全程都是他自己去完成,觉得孩子长大了
2、我的先生每一天都为我做很多事,早餐,给我泡茶,以前他会说我不会照顾自己,会唠叨一下,现在他为我做了每一件事,毫无怨言。这是第二个小确幸。
3、最近一个月都没在公司,还有新店在开业,我发现我没去公司照常运转得很好,这是第三个小确幸。
也谢谢大家最近的陪伴
李祉莉:
很喜欢今天的话题,这是一个让人幸福快乐的话题。
从三个方面来分享:
1) 我的大家庭,也就是我的娘家。家里人都不爱运动,我通过坚持晨练,分享每天的运动成果给她们,并且一直呼吁和鼓大家一起运动,在最近一个月开始终于有行动了,几个姐姐和侄儿侄女都开始运动了。感觉很开心!
2) 小家庭。和老公相处融洽,互相关心,因为早起晨练我自己住一个房间,他会经常关心我有没有用灭蚊器,帮我装蚊帐。工作累了回到家给他诉苦,他也会主动承担更多家务活。感恩我们之间的良性互动,很幸福! 另外就是和孩子相处很好,尽管已经11岁了但还是愿意和妈妈一起聊天,说心话,妈妈累了也愿意帮妈妈做家务。感恩我们在过去的时光里建立的良好关系!
第三是工作方面,到了新的公司和新同事们相处愉快,不用任何技巧和花言巧语,只坚持自己真诚待人和积极分享,为他人着想的做事凤阁获得认可和信任。感觉很幸福!
静颖教练:
听了大家小确幸的分享,感受大家每个人的小确幸都像是自己的小确幸。首先小确幸可以给我们的生活添加许多趣味,我们需要聚焦关于去发现生活中的小确幸,把关注点放在积极正面的小事情上,注重搜集,我们会感觉生活更美好。下一步建立小确幸大聚会的收集箱,把我们平时的小确幸都搜集起来,在自己低落的时候可以拿来回味和感受,原来我们有这么多美好和幸福的时刻。
翻看我这一年来记录的印象笔记,有一些美好的记录和反思。非常享受这个过程。孩子的成长,从小时候的牙牙学语到古灵精怪,慢慢天天长大。感受到孩子的成长,并且会持续记录下去。记录下每一个此时此刻,当下我们做的每个记录也许现在看起来很平常,但都是很珍贵的。当建立起这个小确幸的收集箱,我们会有更多美好的记忆。
纪华教练:
我从一个培训师转型到自己创业的老板,过程还是不容易,每天在路在折腾的时间都要好几个小时,昨天发生的一个小确幸,昨天我发出邀请给一个好几个月没见面的以前的同学,请他帮我解决一些问题,他坐了关不多一个小时的地铁到我说的地方,还和我说:你让我去哪就去哪,内心很感动。我们聊了约两个小时,心里很放松,我们一生中会遇到各种 各样的人,但最重要的是身边有一些这样的朋友在需要时可以到你身边。和大家分享几张图,最长情的告白就是用心的陪伴。就好像我们90天来一直的陪伴。一起坚信生命里每一个小确幸。我从第二次线下会后有一些想法,就是90天后我们应该以其它的方式继续链接在一起,我们可以是生命里的朋友,而不是只是在课程里,我们可以通过各种读书群、身心灵群、投资理财群等互动继续精进,保持更多的小确幸呈现在我们的生命里,让大家都充满富足。我的一个发心就是希望大家不忘90天的初心,继续下一个90天,让我们彼此在生命里链接,成就更多生活中的美好。为什么我们会找到生活中的小确幸,因为我们都愿意走进慢生活,都有一颗爱生活的心,我们知道当我们链接在一起的时候,我们会变得更加的美好。