昨天和儿子视频了20分钟，觉得自己又没发挥好，每次都是这样，视频前不做准备工作，视频后又后悔不已。总是想要提升自己的沟通能力，用更有效的方式去激励儿子，实现更深的链接，然而也只是停留在想法而已，自己并没为此做出努力和改变，所以就避免不了一次有一次的失败。
儿子的状态总体感觉懒洋洋的，没有看到我想看到的那种锐意进取的精神气儿，说话吞吞吐吐，不想谈及学习方面的话题，估计游戏也没少玩。和儿子聊天的时候，其实有很多话题都可以展开讲的，可是我当时好像短路一样，思维毫无发散性，言语苍白无力，大道理连篇，毫无新意。自己听着都有几分审美疲劳。
现在回想起来，有几个可以展开的话题，一是儿子每次都很喜欢问有什么新鲜事没有。那以后我就可以在每次视频之前准备有些儿子喜欢的话题和事情和他分享，这需要我平时对生活的留意 并从中找到正面意义去启发他。儿子昨天还提及他数学比一般人学得好些，这得利于他寒假的补习，借此我可以引导他，一分耕耘一分收获，凡事走在别人的前面就为自己赢得了优势。儿子还感慨湖大的环境好，比他的学校强多了，这又是一个能够激励他的契机，可以用提问的方式问他是否也想倒这样的学校读书，而不是站在自己的角度去告诉他应该怎么做。儿子还提及我的舞蹈视频，我正好可以和他分享我的心得感悟，告诉他做自己喜欢的并能全情投入的事是多么让人快乐。儿子还说周末比平时还忙些，我也可以问他喜欢哪一种生活状态，为什么？二子承认自己有语言天赋，但也说了自己不够努力勤奋，我可以问他，想不想做第一的感觉？就像上次跑步得了第一的感觉多好啊！是什么阻碍了他不够努力和全情投入呢？是时间还是自己的控制力呢？该如何去有效的安排好自己的时间呢？最后儿子提出和我和他爸爸击掌，可见儿子是渴望力量和支持的，我应该用富有渲染力的言语去激励儿子。可自己好像永远只会说儿子棒棒的，加油之类的话。如何去激励身边的人，而不是说教，这也是我需要提升的能力。
总接:和儿子聊天首先要和他共情，多聊聊他感兴趣的话题，再顺势引导，并激励他。应老师曾叫过我们使用米尔顿语言。可惜自己领悟的并不深刻。还要好好学习。
