今天天气还是不好，老公上夜班回来已是早上六点了，又早十二个小时的高强度劳动。
今天的我心情还算平静，昨天看了些关于自我情绪调节的文章，慢慢学着去做吧！毕竞比啥都不做强。我还是很享受像此刻这种内心的安宁，每天都怕有人或着事打破它。心真是很累了，有时候真不想天会明，因为夜让我感到安全。
其实也挺向往外面的，我已经很久没出门了。因为这道门也会让我觉的安全一点。昨天晚上朋友约我去玩，我拒绝了。感觉自己肯定很不近人情，也有些对不住朋友的热情。我一直在心里说着“对不起”，请给我些时间，我需要调整。
但愿今天能顺利的过。
