今天第一次写冥想香气分享。闭起眼睛抽到的是姜精油，很长时间没有闻姜精油了，而且很长时间不写字，差点连精油的“精”字也不会写了..昨天肠胃不是很舒服，天气太热，可能人也不是很有精神吧。说实话，这几天的状态不是很好，搬家、跟男友闹别扭、还有工作上的压力等等。虽然这是每个人都有的状态，但是临到自己身上还是会觉得浑身不舒服，说实话，刚刚打开姜精油的时候，闻到时胃里有一点点不舒服，但可能就是这种比较强的味道，才能让我敢于面对自己内心的问题，不要再去逃避，生活就是这样，不会处处顺心，即使很不开心，但也要去面对，把不好的局面扭转过来。可能也像姜的作用一样，气味或许不是特别甜美，到能对人的身体有很多好处，想要扭转逆境，就一定要有牺牲！加油！
2017年7月10日冥想手札
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