一、思维笔
又在脑中埋怨吴妍的各种不认可。我现在已经不想写详情了，因为写了你总觉得不满意，名字，标签我也不想管了，因为弄了半天，你也不满意。你的心中不认可，嫌弃，不放心，让我觉得特别不舒服。甚至想过不行的话，结束合作吧～
思维笔的空性，一切来源于我，我看到同伴对我的工作的不认可，不放心来源于我之前种下的种子，她是空性的，空白的，具有无限潜能的，比如在她的宝宝眼里她是完美的母亲。我心识里的种子迫使我升起这些念头。同时，我也有改变一切的力量。
2.理智的忏悔
妍子对我的态度，其实就是我对于我的表姐的态度，我认为表姐做事让我很不放心，比如打包总出错，说好的饭后擦桌子，从来不擦，我觉得她总是不能领会他人的意思，很笨，所以她再做什么事，我就更加不放心了～
如何打破这一恶性循环？那么我必须认识到表姐的价值。
表姐也是空性的，每一时每一刻都具备无限潜能的，比如有的时候，我发觉她很懂事，比如那天，主动吧桌布洗干净，每天都任劳任怨做饭洗碗。其实，我给予表姐的认可，还没有吴妍给予我的多呢！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
三、承诺不在做
我承诺今天3小时之内，不再批评表姐，嫌弃表姐
四、积极的行动
做一个简短的一分钟感恩冥想，感恩表姐为我做的一切。
信任。不远万里过来，信任我。
勤劳。随叫随到，没有太多情绪，所有的家务活都是她的。
