第一章
从“受欢迎”到“被需要”，高情商的关系跃迁术
一、“受欢迎”还是“被需要”，关键看价值
1.情商高以前的认知是会说话勒，很招人喜欢的人，那今天阅读萌姐《从受欢迎到被需要》书中是“高情商”，高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人欢迎。比这更重要的是用好我们自己的价值，是高情商中高纬度的价值，也就是“价值锚点”。
2.在人与人交往的过程中，不论建立什么样的关系都离不开两个因素：
（1）情感因素，高情商变现的催化剂
（2）价值因素，是关键所在
二、我是谁，我需要什么，我能提供什么
1.我是谁，我需要什么，我能提供什么，这是自我介绍的一套很受益的公式，简称“三点定位法”，也可以叫作“社交自画像”。
三、“我需要帮忙”或“给你一个机会”
1.当我们遇到一个问题，需要寻求别人的帮助，你会如何向对方表达得优雅和体面，每天阅读书的好处是怎么这么高级呢书中的话语，被滋养呀～优雅和体面不是形容人的嘛，你看在寻求帮助说话的方式中依然有它。
（1）我们认为请人帮忙，最重要的是诚恳、要放下面子、放低自己姿态，让别人看到我们的诚意，对方才会帮助我们。有时候还要突出别人帮助的重要性，我们依然还会说很多很多话：这份恩情是我永远不会忘记！这样子有成事可能，不过不够优雅，也不够体面。
（2）我们要想获得别人的帮助，首先学会“亮肌肉” 你得证明你有成事的能力，因为对方帮助我们也是一种付出，谁也不想在一个毫无价值的人身上浪费时间和精力，那寻求帮助前我们会准备一系列的数据分析报告等资料或者其他利于这事成的依据。比起第一种关注态度和自己的姿态，第二种确实高明，通过阅读我也收获到了这还不够优雅和体面，也不够高明。
（3）要想让这件事成，要改变单纯索取的想法，就我们看看如果别人帮助我们，他能从中获得什么好处，或者我们有没有什么是对方需要的，想办法把一方向另一方的索取变成双方都能获得好的事情，这就是所谓的“双赢模式”；对双方都好的合集。
感受最深的一节，寻求帮助的这件事变得更优雅、更体面的方法不在具体的表达上，而在思维的逻辑上，那就是一个索取逻辑，向对方索取，所以我们在寻求帮助这件事上，不仅要看到对方帮助对我们的价值，还要看到这件事在对方眼里的价值，然后想办法满足对方的价值需要，那我们的寻求帮助就会变得体面多了。
放假了在家也继续精进
与大家共进步
