今天是Jeneer陪你终身成长的第85天，这是Jeneer“人生复盘”系列的第26篇文章。

0 1  成长大事记

0 2  关于阅读

《资治通鉴》

《挺经》

《老子的人生智慧》

《一定要，爱着点什么》

这个月，读的书不多，《资治通鉴》主要是为了完成微师学院的约稿，因为要写“汉初三杰，刘邦谈得天下”这一部分，所以重点看了楚汉之争。

《道德经》是自己从去年开始着迷的一本书，今年也一直在学，这个月读完了曾仕强教授谈《老子的人生智慧》这本书，收获挺多。

本月，还翻看了汪曾祺的《一定要，爱着点什么》，他用简单朴素的笔触细腻刻画出生活平淡真实的面貌。

这部散文集中，汪曾祺有写到自己的父亲、祖父，祖母。这个月，和家人聊天，了解到了原来外公以前曾经在四川贺龙部下剿匪，还是一个排长，爷爷小时候因为家穷，还和二哥一起乞讨过。

爷爷和外公的这些事迹以前我从不知晓，年少时，他们都十分疼我，可惜在我还少不更事的时候，他们就已离世，如今只能靠文字来思念我亲爱的外公和爷爷了。

0 3  关于写作

头条创作7篇文章，2篇阅读量过百，1篇阅读量过千；

头条粉丝在慢慢增加。

目前，自己在写作上仍处于起步爬坡阶段，还没有写出10万+的爆款，不过也在持续进步。

看完《老子的人生智慧》，和大家分享了书中的观点，没想到反响还不错，有200多的阅读量，自己已经很满意了。

写作这件事，最忌心急，细水长流，稳扎稳打，相信经过时间的积累，最终定会有量变到质变的那一天。

0 4  关于运动

总运动时长：372分钟；

健身时长：128分钟；

跑步:8.44公里；

行走:6.37公里。

本月上旬，一方面办理工作交接，一方面和小伙伴聚的比较多。下旬，妈妈做手术，我回到了老家，花了更多的时间陪伴亲人，所以这个月的运动量相对较少。

0 5  关于复盘

《人生没有白走的路，你走的每一步都算数 | 2020上半年复盘》

《2020上半年所有的遗憾，都是下半年惊喜的铺垫 | 7月第1周复盘》

《放下我执，方能看清本心 |7月第2周复盘》

《坚持每天5：30起床，我收获了什么| 7月第3周复盘》

《做一个有自省能力的人，到底有多重要 |7月第4周复盘》

《生活不只有快乐，接受不快乐，你的眼泪也会变成糖果 | 7月第5周复盘》

弘丹老师说：复盘就是翻盘。

自3月开始复盘以来，每一次复盘，都让自己对未来的目标更加明确，可以说，每一次的复盘都在倒逼自己进步。

本月复盘，除了对各类目标完成情况的梳理，更多的是思维的复盘，“放下我执”“学会自省”“接受不快乐的时候”，这些都是自己在思维上的成长。 

每周、每月复盘，对过去发生的事件进行梳理，反思自己做的不好的地方，这些都有助于我们成为更好的自己。

0 6  关于亲情

第一次在医院陪妈妈做手术

这个月，妈妈要住院做手术，我特意和领导请假回家陪妈妈。

妈妈今年54岁，身体一直不错，还从未住过院。去年检查出肠子上长了息肉，需要入院做个小手术，本打算年初春节做的，可惜疫情的影响，推迟到了暑假。

在医院的选择上，多方考虑最后选择在县城医院做，当时院方说有太原的专家来做手术，结果来的可能也就是一个普通的医生，本来20分钟的手术，妈妈做了一个小时才出来。

手术后，妈妈需要住院一个星期。住院期间，我和姐姐轮流去医院照顾妈妈，姐姐白天去，我晚上陪夜。

这是我第一次在医院陪妈妈。以前爸爸也生病住过院，但那会我在读研，都是姐姐请假回来，当时没让我回家。

妈妈以为这是个小手术，还和我说，“要是工作忙，就不要回来了”。

后来，幸亏我回来了。虽说是个小手术，可一个星期，妈妈瘦了6斤，出院的时候整个人看起来都特别虚弱。

疫情期间，虽然县城医院的病人没那么多，但近距离在医院住了一星期，让我更加明白了健康的重要性。

有一句话说的很好：有啥都行，别有病；没啥都行，别没钱！每个人健康的时候，都不觉得健康多重要，可真生病的时候，才发现健康多么宝贵啊。

妈妈出院后，需要在家继续休养一段时间，所以我特意多留了一段时间，想着还是多在家陪陪妈妈。

一起拍了全家福

姐姐自高二离家去了西藏，一家人能够团聚的时光就显得特别宝贵。

自写作开始，我格外珍惜和家人相处的时光，想着难得一家人相聚，一起拍个全家福吧。7月24日，赶在姐姐离家之前，一起到县城照相馆拍了全家福。

小时候，那会照相是一件很新鲜的玩意，那时照片稀缺，不过小姑父有相机，所以小时候家人有许多相片。

如今，智能手机的出现，拍照变成了一件很常见的事，可是照片越拍越多，保存下来的却少的可怜。

虽说这个照相馆拍出来的照片有点不敢恭维，不过一起到照相馆拍个全家福，也是一件很有纪念意义的事情。

希望我亲爱的家人，身体健健康康，每天都能开开心心的。

老姨得了肺癌。

老姨是外婆唯一的妹妹，春节在家的时候，见老姨还是挺精神的。结果这次回家，妈妈说，“老姨得癌症了”。

老姨今年才70多岁，本以为还有很多的时光，结果医生通知可能也就是一年半载的事情了。

记得外公也是得肺癌去世的，癌症真的是很痛苦，外公生病那会我还小，没什么太多概念。

如今，想到老姨，只希望儿女能好好照顾，让她开心快乐地度过这人生最后一段时光。

7月，上旬在武汉处理工作上的事情，下旬回到老家陪伴家人。

7月，有很多幸福的事件，有许多全新的尝试。岗位顺利调整，尝试着给平台写稿，投稿给《学报》，一起拍全家福。

7月，坚持每天早起发一条“早安心语”，作为一天新生活的开始，希望自己可以一直坚持下去。

上半年，曾为工作、生活的许多事，烦心不已，好在自己足够努力。

都说：好事多磨。世界所有美好的人和事，总不会轻易获得。2020上半年许多的遗憾，都在7月有了全新的开始。

看过悲欢离合，有过酸甜苦辣，尝过人情冷暖，方知这世间从来都没有来日方长。

做自己想做的事，爱自己想爱的人，过自己想要的生活，这样的人生，简单、充实、满足。

今天的复盘就到这里，我们8月再见！

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养成复盘习惯

积累成就事件

你的2020年——注定不同凡响

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作者介绍：

Jeneer，国家二级心理咨询师，高校教书匠。喜欢读书、跑步、写作、健身的极简主义者。未来路上，一起自律，共同成长，愿我们每天都活在自己期待的样子里。