经常刷到帖子,有网友做了很多职业测评,还是不知道自己适合干什么,觉得原理都懂,就是落不到自己身上。
其实这事真不用搞得太玄乎,也不用非得等天降灵感。
我们可以试着从三个很具体的感受去判断——沉浸感、超越感、反弹感。
01)先说沉浸感。
这词听着大,其实就是你干一件事的时候,会不会忘了时间。
你有没有过这种时候?
本来只想刷十分钟短视频,结果抬头一小时过去了;或者本来打算玩半小时游戏,结果天黑了才发现没吃饭。
当然,这不是说让你沉迷娱乐,而是反过来想,你在正经事上有过忘我的时刻吗?
比如有人整理房间能摆弄一下午,有人写代码debug到凌晨都不困,还有人跟朋友聊天,听别人倒苦水能听俩钟头还觉得有意思。
这些让你不知不觉忘了时间的事,往往藏着你的兴趣开关。
下次当你对某件事产生这种感受时,别轻易放过它。
02)再说超越感。
不是说你要干出多大成就,而是指那种我能行的自我确认。
举个例子,你做项目汇报,改了多版交上去,领导说这次挺不错,那一刻心里是不是有点小得意?
或者你第一次烤蛋糕,虽然卖相一般,但家里人说比买的还好吃,你是不是瞬间觉得好像我也挺擅长这个?
这种超越昨天的自己的感觉,就是超越感。
它不一定是惊天动地的成功,而是那些让你觉得“这件事越来越顺手”的瞬间。
哪怕只是特别会挑水果、总能很快把乱糟糟的文件理顺,这些微小的成就感,都是热爱的火种。
03)最后是反弹感。
这个词可能陌生点,其实就是断了还想续。
你有没有发现,有些事你停了一阵子,心里会痒痒的?
比如你之前每天画画,后来忙起来停了半个月,突然某天看到好看的夕阳,就特别想拿笔把它画下来。
或者你之前经常写点东西,很久不写了,看到一个有意思的观点,第一反应就是这事自己能写一写。
有这种冲动,说明这件事已经成了你生活的一部分,就像饿了想吃饭、困了想睡觉一样自然。
反过来说,如果你放弃一件事之后,心里只有终于解脱了的轻松,那它可能真的只是任务,不是热爱。
很多人总说等我找到热爱再开始,其实没必要。
热爱不是挖宝藏,等着被你发现,它更像种花,你得先往土里丢几颗种子,浇浇水,看看哪颗能发芽,然后才是开花结果。
下次当你做某件事忘了时间,或者做完有点小骄傲,又或者停了几天心里空落落的时候,别不当回事,那可能就是你正在靠近的答案。
慢慢来,别着急,你已经在路上了。
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