【周总结自问】
- 我本周取得了哪些成就？
- 犯了哪些错误？
- 我需要承诺什么让下周做的更好？
从八大关注检视一周 7/16--7/22
#健康·身体#
- 本周早起，5:30 ,睡觉时间6H+
- 跑步 35公里，周目标20公里超额达成
- 每天瑜伽基本功，拉伸
- 冥想坚持了4天
- 反省点，瑜伽上课不多，要改善，下周跑步继续坚持
#学习·成长#
- 带领下属每日读书打卡
- 与同事与下属进行打卡回顾总结
- 坚持做第8次周检视（之前总不能坚持）
- 本周学习及时总结,学习当天完成总结，一周内复习实践，一月养成习惯。教会别人，成长自己。内化——领悟——分享，最终成为你自己的知识。
- 时间管理改善要点，时间管理上仍然有拖拉
- 18A毕业典礼组织安排，发挥项目管理经验
- 印象笔记运用有进步，每天坚持日记，思维导图，A4工作法，番茄工作法开始，继续好好实践。简书输出有每周四篇以上。
#工作·事业#
- 按计划每天培训员工每天五分钟
- 下属工作时间管理学习教育，打卡开始，7人开始
- 工作按时完成，有一半能准时下班，改善要点，按计划，逐项实施
- 与多名下属单独交流，引导他们工作方法改善，做得更好。
- 反省点，提醒培养下属，多交流，指引
#家庭·生活#
- 家公，家婆帮忙照应家，每天感谢
- 陪孩子上课外活动班，一起游戏三次，练字。
- 与家人一起锻炼，早起跑步四次，一起沟通交流。
- 改善要点，检讨自身不足，制定改善规划
#财务·理财#
- 每天记账理财
- 未来三个月的资金规划
- 反省点，让孩子参与理财消费计划
#人际·社群#
- 时间管理 天使班 9组每天打卡，相互鼓励，一起进步
- 打卡，吃掉那只青蛙读书实践，思维导图打卡，每天坚持早起打卡，时间管100讲早上打卡。
- 反省，有时沟通重点把握不充分。
#信仰·灵修#
- 每天睡前自我肯定宣言
- 心理暗示每天实施
- 晚上以及中午 冥想5次，约10分钟/次
#休闲·放松，小确幸#
- 听书，听音乐放松
- 继续养成早睡早起，跑步，健身，阅读，时间管理，总结的习惯
- 表扬自己，说错了话，意识到后，立即道歉，化解矛盾。
- 反省：女儿的习惯还未达到目标
