
我们经常会听到一些人说:“哎呀,好可惜,我又错过了”!
貌似“错过”这个词在生活中就意味着不好的事情正在发生。
最近,当我在整理资料的时候,我就会发现,原先朋友跟我分享的付费课程,一开始我总是不紧不慢的,有空就听一点,没空就先放着,正当我空下来想去好好听的时候,我发现已经不能听了,因为过期了。
这个时候,如果是你,你会怎么办?是不是心中各种的情绪马上就会涌现出来,哎呀,好可惜,我又错过了?然后有些更严重的可能就会有自责的心态,怪自己怎么这么笨,好好的机会被白白的浪费掉了……
其实,你会发现,在生活中,非常多这样的事情每天都在上演,不管是人、还是事、又或者是机会,经常会在我们的无意识当中流失掉。
可是,这个时候你自责有用吗?除了打击自己的自信以外,起不到任何的作用。那你有没有想过,我们应该如何去看待它的发生呢?
在这里,我想分享下,我自己是如何处理的?说实话,一开始的第一反应,我也会有不舒服和自责的念想,但是当我觉察到自己不好的念头出来了,我就马上转念,用改变诠释的方法来更好的看待整个事情的发生。
比如,我会问自己,这件事情的发生想告诉我什么?然后,我就会从中找到答案,它可能在提醒我,下次如果不想机会流失就要在第一时间好好把握;又或者,我会跟自己说,一切的发生都是最好的安排,既然现在不能看,说明缘分还未到,现在不是我该看的时候……等等。
总之,我会通过改变诠释的方法来让自己从每一次的错过当中获益,从此得到真正的成长,所有事情的发生都是有原因的,重点不在你如何解决而是你是如何看待它的发生!