04.02 / 星期日
农历二月十二
稳住情绪，好好生活，不管你处于什么状态，你都要懂得，生活的目标是健康和快乐。
喜欢的事，一定要即刻开始，有益的事，一定要长期坚持。
生活状态，自信是需要建立的。注重个人形象管理，也是提升自信的方式之一。花点时间保养，提升个人形象。相信积累的力量，从内到外的改变，你会越来越自信。
读书的“用”，不在眼前，不在当下，而是像甘霖雨露滋润万物之后，万物所呈现的那种清新、新鲜、水灵时的生机勃勃，是看不见和摸不着的
它是一种无形之用，是一种潜移默化，它能融进你的血液、精神、行动之中，悄悄地对你的生活、环境发生作用，会在不知不觉中改变你的人生轨迹——董卿
我花了很多时间精力为自己的那点小热爱，添油加火，不知道到她未来会到达哪里，会长成什么样。
但过程本身已让我收获，握手到一种同在的力量，感恩生命中大大小小的出现与协同。
无惧困难的人，往往看起来自信满满，脸上挂着一抹暖暖的微笑。他们并非生活上事事如意，只是明白，能击败困难的永远是乐观与微笑。新的一天，愿你更加自信从容地面对生活，
从现在起，你要停止对自己做的10件事
关于家庭
1不要忽略身边的小幸福
厨房飘来的饭香；疲倦时温暖的拥抱；晚归时，有人在等你回家……你用心去体会就会发现，生活中的幸福瞬间有很多。
2不要和家人随便发脾气
我们总是容易把亲切给了陌生人，却把苛责留给最亲密的人，这其实是很傻的行为。若想家和万事兴，就得先控制脾气。坏脾气越少，家人越和睦。
关于人际交往
3不要吝啬对他人的赞美
赞美是人际交往中最好的润滑剂。当你想要赞美别人时，请大声说出来，不要吝啬。真诚友好待人，可以让你的人生走得更顺。
4不要忘记善意
当年老时，回顾一生中所有的惊喜和好运，会发现那都是你积累下的人品与善良。心怀感恩，勿忘生命中每一个帮助过你的人。
关于健康生活
5不要放纵自己
身体健康永远是第一位的。没有健康，一切都会大打折扣。少熬夜，规律作息，累了就休息一下，没事就早点睡，别让健康透支。
6不要盲目攀比
别焦虑，人跟人的生活节奏不一样。有人三分钟泡面，有人三小时煲汤；千种人便有千种活法，不要拿别人的尺子去丈量自己的生活。
7不要得过且过
生命很好，不要得过且过。努力把日子过成自己喜欢的样子吧。每天都比昨天活得更精彩一点，人自然就快乐得多、有趣得多、有活力得多。
关于自我成长
不要急于求成
生活再忙碌，也要给自己留出一些总结复盘的时间。从得失中分析原因，总结自己的不足并及时修正，才能做出更加正确的选择。
9不要害怕失败
有时候，困难就像大海里的波浪，不是一个浪头过去就风平浪静了，而是一浪接一浪。不要害怕失败，将磕绊视为铺垫，将失败视为养分，下一次你会做得更好。
10不要挥霍时光
与其蹉跎岁月，不如好好把握住当下的分分秒秒，让自己不断成长进步。不浪费时间，不挥霍光阴，多做让自己变好的事，时间会给我们答案。
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