尊敬的子栋老师、晓燕老师、主持人亲爱的家人们：大家早上好！书

我卜是来自广东省惠州市的豪林思颖妈徐曲凤。首先非常感恩子栋老师和晓燕老师搭建的学习成长平台，感恩陈平老师的邀请让我有机会分享我育儿感悟和育儿的经验。下面请让我从四方面来进行分享。

第一，育人先育己，育己先育心

进入育心平台学习，我学会转变我的思维，以前我理解错这句话＂至乐莫如教子＂我的理解中认为做孩子的妈妈，应该是把全部心思都放在陪养孩子上，因此我不惜一切代价甚至放弃自己的工作，想一心一意培养好孩子，思想决定行为，我错误的思想让我

投入很多资金和钱财到各种培训机构，培养我的大宝，我投入的越多我期待越高，对孩子越高要求，但现实却让我失望，我把全部心思都放在培养孩子身上，孩子越是令我失望，越是不爱学习越是跟我对着干，我送他上幼儿园，他就天天在幼儿园里哭，我陪他读书他就撕书，我陪他写字他就把笔全都弄坏，我给他配最好的学习机，最好的教材，穿最贵的，吃最好的，但孩子反馈给我的却是经常生病、不爱看书、不爱上学，我心里很不平衡，后来我办起培训班，想通过培训班来影响孩子，但却事与愿违，孩子厌学。我陷入迷茫和无奈。在我最迷茫最受挫的时候我遇见了育心，进入育心平台学习，我才明白教育的真谛一＂育人先育己，育己先育心＂，我开始跟着育心平台早睡早起，我跟着平台学习，不断的剥开我的心，在平台上分享自己的心历故事，慢慢的放慢自己的步伐，自己去内观自己，我才发现，我犯下很大的错误，我不断修改复印件而不是原件，所以我越忙越累问题越多，我越失望越是迷失自我，经历四年的育心，我终于修出一颗平和的心，自己修身养性，不再纠结抱怨孩子，而是学会闭嘴，学会去鼓励赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子，我的孩子开始有了自信和力量，真的是育人先育己，自己先遇见自己，＂剥尽尚有仁，复见天地春＂。

第二：处理好家庭成员三种关系（婆媳关系、夫妻关系、亲子关系）

进入育心平台学习，听了靓靓老师的分享课程，她的课程很落地，很多调理方法都是临床实践总结出来的，很实用，我学了马上就能运用到我的生活中，特别是学会讲历史故事，我婆婆特别喜欢听历史故事，她也喜欢历史故事，我喜欢倾听她讲故事，她觉得我最懂他，她觉得她娶到一个好媳妇，我帮婆婆调理身体，她很信任我，我们和睦相处，我的孩子都看在眼里，婆婆是家里的福星，只要婆婆开心，我家就很顺利，我的孩子就听话好带，当我生下三宝，我的大宝和二宝都会很细心的照顾我，疼爱他们的小妹妹，这就是把尊老爱幼好的家风传承下去。

婆婆也是妈，这个思维转变后，我的爱人也就特别疼我，我们夫妻阴阳合和，处理好夫妻关系，创造一个和谐的家庭环境，我们夫妻有矛盾有闹意见时，我们都关上房间门处理好，不让夫妻矛盾影响和伤害孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱，家和万事兴。我努力帮丈夫树立他在孩子心中的权威，丈夫是家里的天，我学会＂顺承天，坤厚载物，德合无疆。丈夫在家得到我和孩子们的尊重，他内心欢喜，我知道丈夫是家中的财神爷，财神爷高兴一切都顺利，爱人会主动带孩子去做志愿者，让孩子感受生活的不易，体会集体生活的意义，学会责任的担当，大宝也就学会放学放下书包就到厨房帮我干活

夫妻关系处理好了，天清地宁，自然孩子就会健康幸福快乐成长。特别感恩我们的平台，我学会厚德载物的道理，学会控制住自己的情绪，我学会和孩子一起安静和平的处理每一个当下，好好陪伴孩子特别是周末带孩子阳光下的运动，接纳孩子的错误，孩子犯错，也是我教育孩子的最好时机。放下自我和自私无条件的去爱孩子本来的样子，学会蹲下来与孩子平等沟通，不敷衍孩子，让孩子感受到我的爱。

第三：左手抓健康，右手抓教育，实现两手抓。

进入育心平台学习，我每天都是正能量满满，我所带出来的场都是正能量场，好的家风家道的建立，让家庭成员在正念的环境里生活、学习。晓燕老师的《黄帝内经》课程，我学会了治未病，让家人规避风险，特别是现在三伏天，我们会做艾炙会给孩子们贴三伏贴，我们家是不吃生冷冰冻的食物，学会合理饮食搭配，健康的生活方式和生活习惯，不敢熬夜孩子们跟我一样早睡早起，每天我早起有充足的时间做好早餐，按时吃早饭，孩子们上学时忙不过来，我们就吃代餐粉，特别是脾胃粉，孩子们脾胃调好，吃饭自然香，每天阳光下的跳绳、骑自行车、跑步运动，晚上给二宝和三宝摸腹和捏脊，孩子很好睡，睡前讲故事让孩子开心入睡，我们有规律的生活让孩子们身体自然而然好起来。好妈妈胜过好医生，妈妈跟着爱学习的平台，跟着爱学习的高能量高智慧的讲师团队，自己就建立正思维正思想，正确的思想观念就会有正确的行为，因此引导孩子们走在正确的道上。每天坚持学习，坚持输入和输出，让我育儿路上轻松许多，经典的智慧引领，智慧老师们的读在经典行在生活，特别是每天平台家人们分享生活案例，让我听别人的故事思考自己的人生，让我遇见更好的自己，我学会自己修身、修心、修行做到知行合一，身心合一，形神合一，天人合一。

感恩晓燕老师搭建的学习成长平台，感恩平台上默默付出的义工老师们智慧的引领和大爱付出，让我们这些宝妈还能有机会参加云上课堂，让自己参加社会这所大学学习，让我们不断的优化提升自己，让我们的思维更上一个维度，让我们的生活和学习更上一个档次，这个平台上的收获远远超过请一套经典们价值，可以说我们收获的是更好的自己，成功的育儿，幸福健康的三好人生，美好的未来。