把视频内容变成你的。
不是让你做笔记，很简单：看完一条视频，手写两句话。第一句："这视频讲了什么？"第二句："为什么？"
这方法真的绝了！以前看视频，看完就忘，跟没看一样。现在按照这个方式，看完视频手写两句话，“这视频讲了什么？”“为什么？”就像给脑袋装了个过滤器，把有用的知识筛出来。
就拿我看的一个历史科普视频来说，以前看完只记得个大概，现在写这两句话，我得深入思考，把事件的来龙去脉理清楚。心理学上说的“生成效应”真没错，自己创造的东西，记得就是牢。写完再去评论区看看别人的看法，用 AI 辅助理解，一个知识过两遍，想忘都难，这视频内容不就稳稳变成自己的了嘛！
