小孩子期待长大，大人都害怕变老。
20多岁的年纪，一面吐槽自己老了熬不起夜了，正儿八经地研究起了哪款防脱发的洗发水好用。一面又不愿意听到小孩子叫自己阿姨，非得让人家叫姐姐。
小时候太天真，经常对别人说，我活到40岁就去死，绝对不能看到自己又老又丑，还要靠别人照顾。
如今，眼看着自己从18岁长到了25岁，虽然早就理智地抛弃了40岁就去死的念头，但是对年龄的恐惧并没有减少，反而体会更加深刻：
公司里新进来的同事，都是97年98年的小朋友，羡慕他们有大把的精力和热情。当初我还是团队里面最年轻的那个，不到4年，现在竟然是老的那一批。
春节回家，和高中同学一起复制了一张08年的照片。
十年过去了，看着自己褪去了婴儿肥，换来了干瘪的脸颊、一笑起来就异常明显的鱼尾纹和鼻头纹。感叹自己当初满脸的胶原蛋白，和满脑子的好奇心。
相比于是普通人，女星更害怕变老，拼命维持自己少女感的人设。
周迅曾坦言自己害怕变老，“那段时间，我真的早上起来坐在沙发上就开始哭，阳光再好也会哭，可能我一时无法去直面人会衰老这件事情。”
衰老到底带来了什么，让我们如此害怕？
是松弛的皮肤？稀少的头发？臃肿的身材？还是动不动就被病痛折磨甚至需要别人的照顾？
或者是，不再拥有好奇和热情？不愿接受新事物不敢冒险？还是担心自己年老了仍旧一事无成还没有钱。
我仔细想了想上面的这些让人害怕的东西，除了年龄本身，其他的好像都可以改变。
身体状况的衰老，我们没法控制，但可以延缓。
48岁的闫妮就是一个正面的例子，她早就不是当初那个红红脸蛋、土里土气的佟掌柜了，今年的春晚上的表现惊艳了太多人，即使和21岁的沈月也一点不输。
和自己女儿站在一起，就如同姐妹一般。
和其他女星一直都维持着少女形象不同，闫妮是近几年才变得这么时尚和年轻的，来看看她变美的原因：
维持健康的生活方式，控制饮食，规律作息，坚持运动和健身，这是保持身体年轻最好的方式，也是防止病痛最好的方式。
心态上要如何保持年轻呢？
虽然不像健身那样有简单明确的方法，但是可以看看周围那些年纪大了看上去却很年轻点的人。
比如我现在的老板，其他人在他这个年纪，都快准备退休了，但他想的是：我的事业才开始不久，我还能干几十年，我觉得自己有用不完的精力。我有时想，心态上的年轻，也是他能够成为老板的原因之一。
周围好多小伙伴，毕业好几年了还在学英语，还有人孩子已经十几岁了，重新开始学。跟这样的接触，总觉得他们活力满满。
心态上的年轻，最重要的是对未来保持乐观，不断学习，鼓励自己尝试新的东西。
别那么早放弃爱情，别那么早放弃希望，别那么早放弃自己自己发光发热的机会。
慢慢的，大家都会变老，但我们可以尽力让衰老来得晚一点，再晚一点。
希望到那一天，我们已经有足够的财富和能力，能够从容自信的面对生活，可以感谢年龄带来的馈赠，而不只是为衰老而感到悲伤。
