0323觉察日志-仁华

渴望与请求-

学习回武汉已经十多天了,有时会去回忆课堂上的案例,有些虽然不是发生在自己身上,但自己何尝不是有同样的心理呢?

明天TA6的毕业分享会,学员们在努力感召师兄师姐回来参加他们的毕业分享会,我也很想我团队TA3的家人们前来。刚好明天也是咱们一周年纪念日。心理担心大家忙不愿意前来,就打算放弃邀请 。觉察到自己怕拒绝就放弃请求。不管怎样,表达我的渴望,允许对方拒绝,不因为对方的拒绝而难受,也是我需要成长的。勇敢地表达了希望大家明天一起来聚聚,得到了部分TA3家人的支持,还有一些明天有事不能前来,我也表示理解。

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