今天和哥哥玩了一天，主要是玩平板，然后还玩了陀螺，打坏一个大盆，和姥爷一起玩了纸牌。期间，发生了好多次冲突。哭了一次，在劝她的时候我差点又犯老毛病。不好的话到嘴边了硬被咽回去。先理解她的感受，允许她哭，然后告诉她该怎样，再调解。不过今天还是吼了两次，一次是她不喝水，叫几遍都听不见，一次是晚上剪纸条被我奶奶唠叨，我最见不得唠叨，然后一发火就吼了她，不让她在奶奶面前玩了。其实发脾气根本原因还是对自己的不接纳，对自己有火，又迁怒孩子，对孩子的期待也缺少回应。
早饭喝了碗面条，午饭吃了点米饭，菜和肉都没吃，晚饭喝一碗稀饭，吃了炸的丸子和鲅鱼，中间吃了苹果 柚子 坚果 蛋黄派，晚饭后拉了大便，有点稀。早饭后，自己主动拿出山顶镇山脚镇来扫二维码听凯叔讲，完成了凯叔任务。
我早晨打扫了厨房卫生，下午给她洗了澡，我也洗了，洗衣机洗衣服，发现一点问题，看来周一要去查体了。
