2020年是不平凡的一年,开端就是一场没有硝烟的战争,比较动荡。
有很多人失业,有很多公司破产,前几天了解到我发小失业了,他所在的实习单位,把实习生全解雇了, 公司养不起那么多的人,在这个时刻,老板也没办法,他自己也没利润,只能解雇员工。
也不仅仅是他们的那个行业,很多行业都被被影响了,最受影响的餐饮行业,很多人都不敢在外面吃饭,这个时期谁都害怕,而且经济在大幅度下滑,在外面吃饭消费很高的,在家自己随便炒几个菜,花不了多少钱,而且安全,放心,谁愿意在外面吃提心吊胆的饭呢?
现在街边很多都关门了,前几天去街边打算买点被褥,一条街逛了都没开门,去的都是之前最热闹的街道,现在寂静得害怕,去商场,商场门是开了,但店门没几家开的,或许是我去早了,但已经是早晨十点了,要是以往最晚九点半也得开门了吧,难道是已经失去了斗志吗?已经决定没有人去逛了,大街上也不会有太多的人,那或许是这个地方喜欢晚一点吧,
但是之前去逛百盛,以前买口红买护肤品的人,都到处堆着是,业务员都是一排排才够用的,现在冷冷清清,路过彩妆都不想留步去看看,自己都一个月没化妆了,化妆品还很多没用,粉底液才用了五分之一,哪敢买新的呢?要不了多久又要过期,所以现在每个行业都不容易。
这个时候我们应该好好培养我们的第二技能,外面再动荡不安,我有本领在手,不至于饭吃不起只能回老家啃老,不至于连流动资金都没有,我正在慢慢培养,这场战争让我有了危机意识,不再觉得自己还年轻自己时间就多了。
知识就是力量的正解是,知识本身是没有价值的。价值只有在实际运用中才能获得。只有将知识有条理地纳入确切的行动计划,并且指向一个确切目标的时候。知识她才能够成为力量。 ——《思考致富》
概述
天赋他是一种显著的结果,结果它分为知能愿三个部分
知:代表角色认知
能:代表能力
愿:是意愿
基于自己的身份定位和能力认知,你有能力去做,愿意去做,并且做的结果对比自己其他付出有较为显著的结果这便是你天赋的体现
能力天赋:先天;能力天赋是和自己比做A方面比做B方面更有结果叫能力天赋
意愿天赋:后天我们自己的认知,自己的努力、自己的性格和选择等等。
天赋的sign模型
S:自我效能,在面对一个问题时的自信程度。
I:本能;做这件事情让你感觉到兴奋吗?
G:成长和专注度; 好奇心,在做这个事情的时候,能够多大程度上保持专注度不被打扰呢。
N:满足感; 做这个事情上多大程度上,或者是说能够给你带来多大程度的成就感呢。
天赋的坐标轴:纵坐标是天赋的差异性;自己在a领域投入同等的时间,比自己在B领域投入同等的时间,得到的效果结果要好。横坐标天赋的决定性;自己的天赋a在自己所处或者说想要进入的这个领域呢,能够有多大的影响。
举例:比如说贾先生呢,他在下围棋方面的技能要比自己游泳的技能高出太多了,那这两个天赋之间的高低效率就体现了天赋的差异性。
但是呢,关键来了。贾先生呢,他是一名游泳运动员。所以呢,他下围棋这个技能的高低呢,其实并不影响他的游泳成绩。反而是他游泳技能这个天赋呢,其实对他这个所在的这个领域影响更大,这就是天赋的决定性。
千万不要觉得自己笨,只是没有没有定位准自己的天赋坐标,再或者没有意识到还要意愿天赋的存在,没有把意愿天赋发挥到极致。
输入部分
学什么?
一、知识的四大类别
1.事实性知识:孤立的机械的,是价值相对较低的一些信息。这种事实性知识,是细节和要素的把握。()非常容易得到的,不用走脑子的知识。)
2.概念性的知识:背景和关联度
①名词类 比如:最近很火的这个AI呀,然后前段时间很火的区块链经济啊等等这种一听呢他背后就可以延伸很多的概念的,这种他就是名词类的概念性知识。
②模型类 比如:就是做营销,会讲到的这个4P营销理论呢,比如这个马斯洛需求理论呢。这种抽象的可以广泛应用的这种知识,就成为模型类的概念性知识。
③原则类 比如:神经语言程序学NLP中要提到的一个原则以终为始,以目的为原则,以有效为原则。他乃是指导性的一种方针,知识。是价值观的体现,那这里记不下不要紧哈,因为后面这些知识我会在重复的。
④原理类 比如说金字塔结构,行为主义学,就比如说金融中我们常提到这个。有效市场理论呢,随机游走等等,他呢,是从无数个事实中抽象出来的。一个极度高阔高度概括的东西是一个很高的指导性的东西,那他就是概念性的知识。
3.程序性知识 有程序的,他是偏向于一种流程的东西。
4.元认知
两个人聊得来呢,不是因为相同的话题,而是因为相同的逻辑。两个人聊得深的不是因为相同的逻辑,而是因为相同的元认知,也就是逻辑的逻辑,反思的反思。
元认知的底层能力表现为思维能力,学习能力,沟通能力,反思能力,制定计划以及自我监控,自我调整的能力。
三大的学习技能
行为技能:比如说弹琴啊,唱歌啊等等的。这种行为技能实际上是属于事实,性知识重复练习就可以达到。
理解认知之技能:比如战略规划,市场营销,管理咨询等等。需要从无数个具体的案例中去提升,提炼出来抽象的部分。适用总体概括和指导的一种内容和学习技能,那么他就是概念性知识的一个体现。
程序性技能:比如PPT制作呀,软件操作,编程等等的。他是有步骤的可以化作一个具体的流程图。也可以一步一步分解到最小的单元去执行标准化的操作。
为什么要学他
这种知识和我是什么关系呢?我是以什么身份去学习的?
底层能力:专业能力,包括像我们平常学的基础科学,政治经济呀商业哲学呀等等
中层能力:通用能力,比如说我们说的思维呀,人际关系呀,怨言能力啊等等
顶层能力:我们认知能力的体现,是元认知的体现。
怎么学?
广义的阅读技巧
习惯它是知识,技巧和意愿的重合。
1.阅读之前去想一想自己的目的,阅读序和目录
2.上手读,用手指点着一句话的中间,或者是一个段的中间部分。目光的集中在中间部分,然后用余光去瞟周围的部分。
3.掌握结构,总分结构或者是分总结构,是由抽象到具体,还是由具体到抽象。
4.角色扮演 知道自己的身份和目的。阅读的时候呢,要体现出你的角色。因为你的角色会直接告诉你的大脑,你最关心的内容是什么?那这样呢,大脑就会直接去抓取关键词,搜索答案,从而提高阅读速度。
5.同主题阅读 从未知到已知,从已知到精通的一个过程。建立在已知的基础上,我们的学习呢,是通过与之建立联系来记忆和解读,我们新学到的知识。知道的越多,你的知识体系越庞大。你的知识体系越庞大呢,你学习东西会越快,越容易越简单。这就是我们学习到的心锚的作用。
心锚它是潜意识里的勾子。
分类系统的学习
事实性知识该怎么学?除了善用这个搜索引擎去搜索他的这种零碎的东西哈。我们最简单,最粗暴的方法就是背,背就完了。
j记忆宫殿:模型,锚点怎么去理解这个记忆锚点哈?实际上就是把你学到的抽象的东西具象化。然后挂在你这个记忆锚点上,
举例:比如要去超市买两条五花肉,买一颗西瓜,买一束鲜花和一桶牛奶。单纯的让你这么记,你可能会觉得很混乱,那这个时候呢,如果选举自行车为我们的记忆模型的话。那你就可以想哈,我的车把。左右两个各挂一条五花肉,两条五花肉,OK,那我的车筐呢,放一颗西瓜,和一桶牛奶。然后我的车后座呢,可以扁一束鲜花,
用到的就是身体九宫格,我会用身体去做自己的一个记忆宫殿。那我用自己的身体去记录知识。左手呢,是情感沟通类的右手呢,是逻辑思维类的头部呢,是玄幻推理类的。那随着你学习的知识越来越多,你的分类会越来越详细,应用会越来越熟练。
概念类怎么学?
(学习概念类知识的时候要三问,一问他的起源,他是什么时候出现的,二问他的联系,他和你已知的概念,已的有知识,有没有什么联系,他和他同时期的同类型同主题的内容,有没有什么联系?三问应用场景,那么针对这一类型的概念型知识,设想一下它应用的场景是什么)
程序性的知识怎么学呢?
流程图的使用
元认知:提升元认知最好的方法就是多去阅读一些大格局的书。首先是它有一定的地位的,不是说随随便便的这个作者就能够写出来的书,他一定是作者本身是有一定的地位的。
种树软件的Forest专注力训练。
你要去寻找方法,而不是让自己停止思考。
积累和应用的技巧
时间管理的技巧
①给自己下一个forest,专注度是提升时间管理意识非常重要的一点。
②及时复盘知识
③想得少一点,做的快一点
④要给自己的时间定价,从而找到的内驱力。
如何提高自己的执行力呢?
保持专注度,就是做一件事情,就是要做一件事情。告诉自己最后期限在哪里。俗话说DDL是第一生产力
其实我们的问题产生的基本上都是因为我们没有注重当下的力量。那什么是当下的力量呢?就是说,我们的时间和行为其实是错位的。
当下的力量无非就是时间,行为是错位的。就是我们认为这件事情比较重要,但是没有在当下找到合适的方法。那没有,在当下找到合适的方法,其实无非就是身体和心理方面的原因。
就会去问自己的身体,你最近有没有好好休息?有没有好的锻炼你是不是?就忽略了身体给你的一些警醒呢,心理上的问题就是说,你有没有找准这个社会?社会认同感,你有没有找准自己的价值?也没有好好发现自己的内在需求,你有没有发现自己的内在自驱力呢,如果你真的能够。从这个。身体和心理去发掘自己的行为动力,去去找到自己的这个。当下的力量,你一定会发现自己的执行力会提高很多。
⑤高效工作技巧
在一天开始工作之前呢,你不妨用十分钟左右时间给自己写行动日历,可以电脑软件桌面日历写,如果不想用电子设备就可以写在A4纸上。完成后给自己一个小奖励。
先完成自己的需求,再去帮助别人,去帮助别人的时候,会造成自己行为的拖沓,自己行为的拖沓会影响情绪,而情绪会导致执行力的拖延。
目标管理 当你设置好了自己能力范围内可以达到的目标,当你完成了自己的目标以后,其他人怎样?与你无关
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手机设置屏幕时间管理
华为手机速记功能设置你搜索速记,然后打开这个数据功能,设置入口位置。这样的话,你就左滑右滑,就可以立即打开速记。速记有什么用呢?因为我个人呢,是平常喜欢电子阅读的,就是可能随手阅读。我觉得比较有用的这个东西。然后我就随手一划,就打开我的笔记本开始记录,这样的话我就不会。不用跳出这个软件儿打开我的备忘录,然后再开始记录在反或者软件儿,这样的话就也会不容易跳出我这个阅读的沉浸状态
学习应用中常见的一些陷阱以及躲避的一些技巧
实际上是一个编码和解码的过程,解码就是把短期记忆也变成长期记忆。解码的这里可以用一个方法记忆宫殿
解码的过程中是有损耗的,学了100%的东西,但实际上,你可能会损耗掉70%的东西,只留下30%的东西。那么,如何去减少这个损耗呢?最简单的一句话就是。越费脑子,你记得越深,你损耗越小。
误区:反复背诵,朗读,记忆等等是学习,其实并不是,因为只不过是机械的重复了编码的过程,没有费脑子,只是一个自我欺骗的过程。
如何克服这个过程呢?
就是要培养大家主动检索的能力,要主动激活大脑,减少损耗。
怎么练习呢?
就是你要去学习,主动的输出,主动的考试,主动地学习新的内容。