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  回归自己 与自己对话 宁静致远 最终还是那些念，根本还是那些念，自身事物不断变化但根本没变。

这时候调整的方法宁静自然简单回到初爱

  带着爱（博爱）和光明带着仁慈宁静自然简单的平静的一直往前走。

  不忘初心 继续前行

  这是一个与自己身心对话的过程。

  爱自己爱生活爱世界。

  光明与希望总会不期而来的一定会的。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。-宁静自然简单 无为 博爱 仁慈 同情怜悯 光明 希望 初心使命