昨晚去滑滑梯和老大的沟通有进步，也有一点还没想通的。
我要练的不止闭嘴，还有是要说话慢，别抢话，都是想说那些废话的大道理，老大在心情好的时候会表现没啥，心情不好时候，就会说你又抢话了，我还未说完，好，我不说了。这个我要多练，提醒自己有两只耳朵，等着等着。
暴躁的心也有了一点进步，但是还是会燥，在急燥时，其实是自己发泄的情绪，允许反复哈，有觉察。
今晚花了一餐茶钱，玩了游戏，目标是中彩票，相信老大也玩够了，总数700多个币，他应该也有玩100多个吧。我等一次玩就冲着彩票去的，一小时战绩5800多彩票，要技术吗，不，要钱就可以了。以后我不玩游戏了，不玩了，没意思，花钱买一种体验感。
